Träning & Aktivitet

Filtrera resultat
Filter:
Filter:
Rensa
  • Vad är min konditionspoäng?
    Lär dig hur din övergripande kondition skiljer sig från dina vänners.
  • Hur registrerar jag träning och aktivitet med min Fitbit-enhet?
    Lär dig alla sätt att registrera aktiviteter med Fitbit.
  • Vad är aktiva minuter?
    Läs mer om aktiva minuter och hur de beräknas.
  • Vad är mål för aktiva timmar?
    Fitbit uppmuntrar dig att försöka få till åtminstone några minuters aktivitet under de timmar under dagen då du mest sannolikt är stillasittande.
  • Hur redigerar eller tar jag bort Fitbit-data och aktiviteter?
    Lär dig hur du lägger till, redigerar och raderar information som steg, golv, profildata och viktloggar.
  • Hur registrerar jag träningspass med min Fitbit-enhet?
    Registrera dina träningspass i realtid med Träningsappen för att fånga upp djupgående aktivitetsstatistik.
  • Hur använder jag GPS på min Fitbit-enhet?
    Lär dig hur du spårar din rutt, tempo, sträcka och mer med GPS på din Fitbit-enhet.
  • Hur registrerar jag simning med min Fitbit-enhet?
    Lär dig hur du kan registrera längder, tid, avstånd och hastighet under dina simturer.
  • Hur spårar jag mina hälso- och träningsmål med Fitbit-appen?
    Ställ in och registrera mål för daglig aktivitet, veckovis träning, vikt och mer.
  • Vad är en Fitbit-påminnelse om att röra på sig?
    Ställ in påminnelser för att minska din stillasittande tid och uppnå ett aktivitetsmål per timme.

Få kraft av att vara många

Expertråd till de senaste nyheterna. Allt finns här.
Sök i hjälpforumEndast stöds på engelska vid denna tidpunkt.

Låt oss prata

Få support