Wie verwende ich die Fitbit-App?

Die Fitbit-App bietet eine individuelle Nutzererfahrung, die dir ein tieferes Verständnis deiner Statistiken und deines Fortschritts vermittelt und Erkenntnisse liefert, mit denen du deine Ziele erreichst. Passe die App an, um die Statistiken anzuzeigen, die dir am wichtigsten sind.

Die Fitbit-App verfügt über 3 Registerkarten: Heute, Entdecken und Community. Möglicherweise wird ein Premium-Tab angezeigt, wenn du kein Fitbit Premium-Abonnent bist. Abonniere Fitbit Premium, um auf geführte Programme und erweiterte Tools zuzugreifen, mit denen du deine Ziele erreichen kannst. Weitere Informationen findest du unter What should I know about Fitbit Premium?.

Wechsel zwischen den Registerkarten, um einen vollständigen Überblick über deine Statistiken zu erhalten, neue Erfahrungen zu sammeln und dich mit der globalen Fitbit-Community für Gesundheit und Fitness zu verbinden:

Heute

Zeigen Sie Ihre täglichen Statistiken oben auf der Registerkarte Heute an, einschließlich Schritten, Entfernung, verbrauchten Kalorien und mehr. Unter deinen Tagesstatistiken findest du deine anderen Statistiken, wie zum Beispiel Schlaf, wie viele Tage du diese Woche trainiert hast, Gewicht und mehr.

Entdecken

Finde Wettkämpfe, Gesundheits- und Wellnessprogramme und Premium-Programme wie Fitbit Coach, Gesundheitsberichte und Achtsamkeit.

Community

Greife auf die Fitbit-Community zu, in der du Gruppen beitreten, Freunde finden, mit anderen Community-Mitgliedern interagieren kannst sowie vieles mehr.

Informationen dazu, ob du die Fitbit-App auf deinem Telefon oder Tablet verwenden kannst, findest du unter Welche Smartphones und Tablets kann ich mit meiner Fitbit-Uhr oder meinem Tracker verwenden?

Aktualisiere die Fitbit-App auf die gleiche Weise, wie du andere Apps auf deinem Telefon aktualisierst. Beachte, dass dein Gerät deine Apps abhängig von deinen Einstellungen möglicherweise automatisch aktualisiert.

  1. Öffne die App Store-App.
  2. Tippe oben rechts auf dein Profilbild.
  3. Scrolle nach unten, um zu sehen, ob ein Update für die Fitbit-App verfügbar ist (unter Verfügbare Aktualisierungen oder Kommende automatische Aktualisierungen).
  4. Tippe auf Aktualisieren.

Sollten deine Apps automatisch aktualisiert werden, kannst du in der Registerkarte Kürzliche Aktualisierungen feststellen, ob die Fitbit-App in letzter Zeit aktualisiert wurde.

  1. Öffne die Play Store-App.
  2. Tippe oben links auf das Menü-Symbol.
  3. Tippe auf Meine Apps und Spiele. Wenn für die Fitbit-App eine Aktualisierung vorliegt, wird sie in der Liste der Aktualisierungen angezeigt.
  4. Tippe auf Aktualisieren.

Sollten deine Apps automatisch aktualisiert werden, kannst du in der Liste der kürzlich aktualisierten Apps oder in der Liste der aktualisierten Apps feststellen, ob die Fitbit-App aktualisiert wurde.

  1. Öffne die Store-App.
  2. Tippe oben links auf das Menü-Symbol.
  3. Tippe auf Downloads und Updates.
  4. Sollten deine Apps automatisch aktualisiert werden, kannst du in der Liste der kürzlichen Aktivitäten feststellen, ob die Fitbit-App aktualisiert wurde.
  5. Wenn die Fitbit-App nicht in der Liste der kürzlichen Aktivitäten angezeigt wird, tippe auf Nach Aktualisierungen suchen. Wenn für die Fitbit-App eine Aktualisierung vorliegt, wird sie in der Liste der verfügbaren Aktualisierungen angezeigt.
  6. Tippe auf das Download-Symbol.

Um zu sehen, welche Version der Fitbit-App du verwendest, tippe auf die Registerkarte „Heute“ > Dein Profilbild> Hilfe. Die App-Version steht oben auf dem Bildschirm.

So fügst du Statistik-Kacheln hinzu oder verbirgst sie:

  1. Tippe auf der Registerkarte „Heute“ auf Bearbeiten.
  2. Wische zum Hinzufügen einer Statistik-Kachel nach unten und wähle die Statistik, die du hinzufügen möchtest > tippe auf Hinzufügen. Um eine Statistik-Kachel zu verbergen, tippe auf das X-Symbol auf der Statistik, die du entfernen möchtest.
  3. Tippe auf Fertig.

Hinweis: Du kannst auswählen, ob du die Schlafphasen der vergangenen Nacht auf der Schlafkachel anzeigen oder ausblenden möchtest. Tippe auf der Registerkarte „Heute“ auf Bearbeiten > tippe auf das Erweitern-Symbol auf der Schlafkachel > Fertig.

So ordnest du die Statistik-Kacheln neu an:

  1. Tippe in der Registerkarte „Heute“ auf die Statistik-Kachel, die du verschieben willst und halte sie gedrückt, um sie in eine neue Position zu verschieben.
  2. Tippe auf Fertig.
  1. Tippe auf die Registerkarte „Entdecken“ > Gesundheits- und Fitness-Statistiken.
  2. Tippe auf die Statistik, die du hinzufügen möchtest, und tippe auf Zu heute hinzufügen.
  1. Tippe auf die Registerkarte „Heute“ und anschließend auf das Symbol  neben der zu protokollierenden Statistik.
  2. Füge deine Informationen hinzu und tippe auf Speichern.

Weitere Informationen findest du unter Wie füge ich Fitbit-Daten und -Aktivitäten hinzu bzw. bearbeite oder lösche sie?.

Tippe auf die Registerkarte „Heute“ und auf dein Profilbild. Dein Gerät wird oben aufgelistet. Tippe auf dein Gerätebild, um die Geräteeinstellungen zu öffnen, oder scrolle nach unten, um deine Kontoeinstellungen zu sehen.

Dein Profilbild findest du oben links in der Registerkarte „Heute“ . Wenn du bereits ein Profilbild hinzugefügt hast, wird dein Bild angezeigt. Wenn du kein Profilbild hast, wird ein Symbol mit der Umrisslinie einer Person angezeigt.

  1. Tippe auf die Registerkarte „Heute“ und auf dein Profilbild > deinen Namen.
  2. Tippe auf das Kamerasymbol auf deinem Profilbild und nimm ein neues Foto auf oder wähle ein vorhandenes Foto aus der Fotobibliothek deines Smartphones aus.

In der Fitbit-App werden dir Nachrichten angezeigt, die dir auf der Grundlage deiner Fitbit-Daten einen persönlichen Einblick zu deiner Gesundheit und deinem Wohlbefinden geben. Diese Meldungen können sich auf allgemeines Wohlbefinden, Aktivität, Ernährung, Achtsamkeit, Schlafmuster und mehr beziehen.

Tippe auf das X oben rechts, um eine Nachricht zu entfernen. Gib Feedback zu einer Nachricht, indem du auf das Daumen-nach-oben-Symbol oder das Daumen-nach-unten-Symbol tippst.

Interagiere mit deinen Freunden, indem du an der Fitbit-Community teilnimmst, Direktnachrichten sendest und an Herausforderungen teilnimmst.

Wie nehme ich an der Fitbit-Community teil?

Füge Freunde hinzu, schließe dich Gruppen an, erfahren mehr über Fitness-Neuigkeiten und vieles mehr in der Fitbit-Community. Tippe in der Fitbit-App auf die Registerkarte „Community“ . Weitere Informationen findest du unter Was sollte ich über die Fitbit-Community wissen? und Wie kann ich mit Freunden auf Fitbit in Verbindung bleiben?

Wie sehe ich meine Nachrichten und Benachrichtigungen in der Fitbit-App?

Tippe oben rechts auf das Symbol für den Posteingang  > Benachrichtigungen oder Mitteilungen, um deine Nachrichten und Benachrichtigungen anzuzeigen. Weitere Informationen findest du unter Was sollte ich über die Fitbit-Community wissen?

Wie starte ich einen Wettkampf oder nehme an einem teil?

Weitere Informationen findest du unter Was sollte ich über Fitbit-Herausforderungen wissen?.

Teile Statistiken und Erfolge, einschließlich:

  • Abzeichen und Trophäen
  • Tagesstatistiken
  • Übung
  • Aufgezeichnete Lebensmittel
  • Stündliche Aktivitäten
  • Schlafprotokoll
  • Arbeite auf ein Gewichtsziel hin

So teilst du eine Statistik, einen Erfolg, ein Abzeichen oder eine Trophäe:

  1. Auf der Registerkarte „Heute“ in der Fitbit-App:
    • Tippe auf die Kachel mit dem Erfolg, um ihn zu teilen.
    • Um ein Abzeichen oder eine Trophäe zu teilen, tippe auf dein Profilbild > deinen Namen > Abzeichen und Trophäen.
  2. Tippe auf den zu teilenden Erfolg, das Protokoll, das Abzeichen oder die Trophäe und anschließend auf Teilen oder das Teilen-Symbol:
  3. Passe deinen Beitrag an und tippe auf Teilen (bei Android-Handys auf Weiter).
  4. Schreibe deine Nachricht und tippe auf Weiter.
  5. Wähle eine Gruppe aus der Fitbit Community, in der du den Beitrag teilen möchtest und tippe auf Veröffentlichen. Tippe auf Woanders teilen, um den Beitrag außerhalb der Fitbit-Community zu teilen.

So teilst du deine Statistiken auf der Registerkarte "Heute":

  1. Tippe auf der Registerkarte „Heute“ in der Fitbit-App und tippe auf das Teilen-Symbol:
  2. Passe deinen Beitrag an und tippe auf Teilen (bei Android-Handys auf Weiter).
  3. Schreibe deine Nachricht und tippe auf Weiter.
  4. Wähle eine Gruppe aus der Fitbit Community, in der du den Beitrag teilen möchtest und tippe auf Veröffentlichen. Tippe auf Woanders teilen, um den Beitrag außerhalb der Fitbit-Community zu teilen.

Stelle sicher, dass die Fitbit-App im Hintergrund auf deinem Telefon ausgeführt werden und die Fitbit-App auf deinen Standort zugreifen kann, damit dein Fitbit-Gerät Benachrichtigungen von deinem Android-Telefon synchronisiert und empfängt. Du kannst auch Fitbit-Widgets hinzufügen, um Statistiken schnell zu protokollieren und den Zielfortschritt auf dem Startbildschirm deines Android-Telefons zu verfolgen.

Nähere Informationen findest du hier:

Verwende die Fitbit-App, um deine verzehrten Lebensmittel, deine Aktivitäten, dein Gewicht und mehr zu protokollieren – auch ohne Fitbit-Gerät. Gib manuell Aktivitäten ein, um basierend auf deinen persönlichen Daten wie Größe, Gewicht, Alter und Geschlecht einen geschätzten Kalorienverbrauch zu erhalten. Bei bestimmten Smartphones kannst du MobileTrack und MobileRun verwenden, um Schritte und Aktivitäten mit deinem Smartphone zu verfolgen.

Nähere Informationen findest du hier: