Comment porter mon appareil Fitbit ?

Pour une expérience optimale, suivez ces conseils sur la manière de porter votre appareil Fitbit.

Appareils à porter au poignet

Pour le bracelet infini fourni avec Fitbit Charge 5, Fitbit série Sense, Fitbit Versa 3  et Fitbit Versa 4 :

  1. Faites glissez le bracelet dans la première boucle du bracelet supérieur.
  2. Resserrez le bracelet jusqu'à ce qu'il soit confortable, puis appuyez sur le fermoir pour qu'il passe dans l'un des trous du bracelet.
  3. faites glisser l'extrémité libre du bracelet dans la seconde boucle jusqu'à ce qu'elle soit à plat sur le poignet.

Comment attacher le bracelet de la montre

Pour les autres bracelets, placez l'appareil autour de votre poignet et attachez le fermoir.

Pour tous nos appareils qui se portent au poignet, il est important de s'assurer qu'ils ne sont pas trop serrés. Portez le bracelet suffisamment lâche pour pouvoir le déplacer le long de votre poignet.

Pour obtenir des instructions étape par étape, choisissez votre appareil sur le Site d'aide de Fitbit pour consulter le manuel d'utilisation.

Appareils sur clip

Fixez fermement votre appareil sur vos vêtements avec l'écran tourné vers l'extérieur. Confirm your tracker is set to WORN on Wrist (Inspire 3) or On Wrist (Inspire and Inspire 2) when you wear your tracker on your wrist, and CLIPPED on Body (Inspire 3) or On Clip Tracker in a clip (Inspire and Inspire 2) when you wear your tracker in the clip accessory.

Appareils à porter au poignet

     

  • Portez votre appareil sur le dessus de votre poignet. Pour des résultats optimaux, le dos de votre appareil doit être en contact avec votre peau afin de permettre l'utilisation des fonctionnalités comme le suivi de la fréquence cardiaque.
  • Assurez-vous que votre bracelet n'est pas trop serré. Portez le bracelet suffisamment lâche pour pouvoir le déplacer le long de votre poignet.
  • Pendant l'exercice, essayez de déplacer le bracelet plus haut sur votre poignet (deux à trois largeurs de doigt au-dessus de l'os du poignet) pour qu'il soit mieux ajusté sans être trop serré. Après l'exercice, vous pouvez faire descendre votre bracelet et le desserrer.


Illustration d'une montre sur le poignet d'une personne avec un doigt entre la main et la montre pour montrer le positionnement de la montre Illustration d'une montre sur le poignet d'une personne avec deux doigts entre la main et la montre pour montrer le positionnement de la montre

  • Enlevez régulièrement votre appareil pour laisser votre peau respirer. En cas d'inconfort ou d'irritation, desserrez le bracelet. Si le problème persiste, retirez l'appareil et laissez un moment votre poignet respirer.
  • Nettoyez régulièrement votre poignet avec un nettoyant sans savon (comme Cetaphil). Si votre appareil est mouillé, retirez-le et séchez-le complètement une fois votre activité terminée.

Pour plus de détails, consultez notre page Port et entretien et nos informations sur la Sécurité du produit.

Remarque : Si vous rencontrez des difficultés lors de la connexion de votre Charge 5 au GPS, consultez l'article Comment utiliser le GPS sur mon appareil Fitbit ?

Appareils sur clip

Fixez le clip fermement à une poche de chemise, un soutien-gorge, une poche de pantalon, une ceinture ou un élastique à la taille, l'écran orienté vers l'extérieur. Essayez plusieurs endroits pour trouver celui qui vous convient le mieux.

Coach électronique accroché à la taille d'une personne

En cas de gêne ou d'irritation lorsque vous portez votre appareil et que celui-ci est en contact avec votre peau, fixez-le plutôt à une autre partie d'un vêtement, comme votre ceinture ou votre poche.

Les appareils Fitbit Ace, Fitbit Alta et Fitbit Alta HR sont dotés de deux bracelets détachables (une partie inférieure et une partie supérieure) que vous pouvez remplacer par des bracelets interchangeables vendus séparément.

Pour retirer et remplacer un bracelet :

  1. Retournez votre coach électronique et repérez les attaches du bracelet ; il y en a une à chaque extrémité, à l'endroit où le bracelet rejoint le cadran.
  2. Pour déverrouiller l'attache, appuyez sur le bouton plat en métal situé sur le bracelet.
    Coach électronique tourné vers le bas avec le bouton mis en évidence pour détacher le bracelet, à l'endroit où le bracelet rejoint le boîtier
  3. Faites glisser le bracelet vers le haut pour le séparer du coach électronique.
    Bracelet détaché avec une flèche indiquant comment faire glisser le bracelet vers le haut pour le libérer du coach électronique
  4. Faites la même chose de l'autre côté. Si vous ne parvenez pas à retirer le bracelet ou s’il semble bloqué, faites de petits mouvements d’avant en arrière avec le bracelet pour le débloquer.
  5. Pour attacher un nouveau bracelet, faites simplement glisser le bracelet sur le bord du coach électronique jusqu'à ce que vous sentiez qu'il s'enclenche.
    Bracelet détaché avec une flèche indiquant comment faire glisser le bracelet vers le bas dans la fente du coach électronique

Le Fitbit Ace 2 est doté d'un bracelet réglable que vous pouvez remplacer par des bracelets interchangeables vendus séparément. Pour des tailles plus grandes ou des styles différents, Ace 2 est compatible avec les bracelets interchangeables classiques d'Inspire et Inspire HR.

Pour retirer un bracelet :

  1. Tenez le coach électronique de sorte que l'écran soit face à vous et le bouton soit placé à gauche.
  2. Poussez doucement le haut du coach électronique à travers l’ouverture arrière du bracelet.
    Coach électronique détaché avec une flèche indiquant comment le retirer du bracelet

Pour attacher le bracelet :

  1. Tenez le coach électronique de sorte que sa partie arrière soit face à vous et le bouton soit placé à droite.
  2. Tenez le bracelet de façon à ce que l’ouverture arrière soit face à vous et que l’ouverture pour le bouton soit placée à droite.
  3. Placez le haut du coach électronique dans l’ouverture du bracelet souple, puis mettez le bas du coach électronique en place. Votre Ace 2 est fixé une fois que les bords du bracelet sont à plat sur le coach.
    Coach électronique détaché avec une flèche indiquant comment l'insérer dans le bracelet

Pour retirer et remplacer un bracelet :

  1. Positionnez votre Blaze à plat, écran vers le bas, sur une surface plate et lisse.
  2. Sur un côté (en haut ou en bas), recherchez le bouton à l'endroit où le bracelet rejoint le cadran.
  3. Utilisez votre doigt ou votre ongle pour déverrouiller le bouton, en le faisant glisser doucement vers le côté opposé. Détachez ensuite le bracelet du cadran.
    Coach électronique tourné vers le bas avec la broche mise en évidence qui doit être poussée vers l'intérieur pour libérer le bracelet
  4. Prenez maintenant le bracelet que vous souhaitez fixer en vous assurant de choisir la partie appropriée (inférieure ou supérieure). La partie supérieure dispose d'une boucle de montre à l'extrémité, tandis que la partie inférieure est percée d'encoches.
  5. Pour fixer le bracelet, localisez la broche située à l'opposé du bouton de verrouillage et faites-la glisser dans l'orifice du cadre.
  6. Tirez le bouton tout en glissant le bracelet en place, puis libérez-le afin de fixer le bracelet sur le cadran.
  7. Recommencez de l'autre côté.

Les appareils Fitbit Charge 2, Fitbit Charge 3 et Fitbit Charge 4 sont dotés de deux bracelets détachables (une partie inférieure et une partie supérieure) que vous pouvez remplacer par des bracelets interchangeables vendus séparément. Pour retirer et remplacer les bracelets des deux côtés :

  1. Retournez votre coach électronique et repérez les attaches du bracelet ; il y en a une à chaque extrémité, à l'endroit où le bracelet rejoint le cadran.
  2. Pour déverrouiller l’attache, appuyez sur le bouton plat situé sur le bracelet.
    Coach électronique tourné vers le bas avec le bouton mis en évidence pour détacher le bracelet, à l'endroit où le bracelet rejoint le boîtier​
  3. Détachez ensuite doucement le bracelet du coach électronique pour le libérer.​
    Coach électronique avec un bracelet détaché en train d'être retiré du boîtier
  4. Faites la même chose de l'autre côté. Si vous ne parvenez pas à retirer le bracelet ou s’il semble bloqué, faites de petits mouvements d’avant en arrière avec le bracelet pour le débloquer.
  5. Pour fixer un bracelet, insérez-le dans l’extrémité du coach électronique jusqu’à ce qu’il s’enclenche, puis répétez l’opération de l’autre côté. Si vous ne parvenez pas à attacher le bracelet ou s’il semble ample, faites de petits mouvements d’avant en arrière avec le bracelet pour vous assurer qu’il est fixé au coach électronique.
    Coach électronique avec un bracelet détaché en train d'être inséré dans le boîtier

Votre appareil est doté de deux bracelets détachables (une partie inférieure et une partie supérieure) que vous pouvez remplacer par des bracelets interchangeables vendus séparément. Remarque : Pour changer de taille de bracelet, il suffit de remplacer la partie inférieure de ce dernier.

Pour retirer et remplacer un bracelet :

  1. Retournez votre coach électronique et recherchez les attaches du bracelet.
  2. Pour déverrouiller l'attache, utilisez votre ongle pour appuyer sur le bouton plat situé sur le bracelet.
  3. Détachez ensuite doucement le bracelet du coach électronique pour le libérer.
  4. Recommencez de l'autre côté.
  5. Pour attacher un bracelet, appuyez dessus pour l'insérer dans l'extrémité du coach électronique jusqu'à ce qu'un clic se fasse entendre et qu'il soit bien positionné. La bande avec la boucle se fixe sur le dessus du coach électronique

Animation d'un bracelet fixé au coach électronique

Remarque : Pour trouver l'ajustement qui vous convient le mieux avec le bracelet interchangeable Gorjana Parker Link Bracelet pour Luxe, combinez des maillons petits et gros. Pour retirer un maillon, ouvrez deux fermoirs et retirez le maillon qui se trouve entre les deux. Pour en savoir plus, rendez-vous sur le site fitbit.com.

Graphique illustrant comment redimensionner les maillons en métal du bracelet

Votre Fitbit Flex 2 est fourni avec un petit bracelet et un grand bracelet. Si vous choisissez le grand bracelet, vous devrez retirer le fermoir du petit bracelet pour le placer sur le grand bracelet :

  1. Poussez le fermoir à partir de l’intérieur du bracelet. Il peut être utile de commencer par retirer l’extrémité carrée, puis l’extrémité ronde.
  2. Retirez le fermoir.
  3. Insérez le fermoir dans un autre bracelet en alignant les extrémités avec les trous correspondants et en appuyant fermement jusqu’à ce qu’elles soient bien en place.
    Ergot placé vers le bas pour s'insérer dans la fente du bracelet
  4. Si un renflement se forme à l'intérieur du bracelet, aplatissez-le à l'aide d'un petit objet comme une carte de crédit.

Votre appareil est équipé de deux bracelets détachables que vous pouvez remplacer par des bracelets interchangeables vendus séparément. Remarque : Pour changer de taille de bracelet, il suffit de remplacer la partie inférieure de ce dernier.

Pour retirer un bracelet :

  1. Retournez Inspire et trouvez le levier d’ouverture rapide.
  2. Tout en poussant le levier de déverrouillage rapide vers l’intérieur, tirez doucement le bracelet pour l’éloigner du coach électronique afin de le détacher.
    Coach électronique tourné vers le bas avec la broche mise en évidence qui doit être poussée vers l'intérieur pour libérer le braceletCoach électronique avec un bracelet détaché en train d'être retiré du boîtier
  3. Recommencez de l'autre côté.

Pour attacher un nouveau bracelet :

  1. Faites glisser la broche (le côté opposé au levier de déverrouillage rapide) dans l'encoche sur le coach électronique. Attachez le bracelet avec l’agrafe en haut du coach.
  2. Mettez l'autre extrémité du bracelet en place en la faisant glisser tout en poussant le levier de déverrouillage rapide vers l'intérieur.
  3. Lorsque les deux extrémités de la broche sont insérées, relâchez le levier de déverrouillage rapide.

Attacher un bracelet sur l'Inspire 3

Le Fitbit Ionic est doté de deux bracelets détachables (une partie inférieure et une partie supérieure) que vous pouvez remplacer par des bracelets interchangeables vendus séparément. Pour retirer et remplacer un bracelet :

  1. Retournez votre Ionic et repérez les attaches du bracelet ; il y en a une à chaque extrémité, à l’endroit où le bracelet rejoint le cadran.
  2. Pour déverrouiller l’attache, appuyez sur le bouton en métal situé sur le bracelet.
    Montre tournée vers le bas avec le bouton mis en évidence pour détacher le bracelet, à l'endroit où le bracelet rejoint le boîtier
  3. Tirez doucement le bracelet pour le détacher de la montre.
    Montre avec un bracelet détaché en train d'être retiré du boîtier
  4. Faites la même chose de l'autre côté. Si vous ne parvenez pas à retirer le bracelet ou s’il semble bloqué, faites de petits mouvements d’avant en arrière avec le bracelet pour le débloquer.
  5. Pour attacher un bracelet, appuyez dessus pour l’insérer dans l’extrémité de la montre jusqu’à ce qu’il soit bien positionné. Le bracelet avec le fermoir s’attache en haut de la montre.
    Bracelet détaché en train d'être inséré dans la fente de la montre

Fitbit Sense, Fitbit Sense 2, Fitbit Versa 3 et Fitbit Versa 4 sont dotées de deux bracelets détachables (une partie inférieure et une partie supérieure) que vous pouvez remplacer par des bracelets interchangeables vendus séparément. Remarque : pour changer de taille de bracelet, il suffit de remplacer la partie inférieure de ce dernier.

Pour retirer et remplacer un bracelet :

  1. Retournez votre montre et trouvez les attaches du bracelet.
  2. Pour déverrouiller l’attache, appuyez sur le bouton plat situé sur le bracelet.
    Appuyer sur le bouton pour libérer le bracelet
  3. Tirez doucement le bracelet pour le détacher de la montre.
    Retirer le bracelet de la montre
  4. Recommencez de l'autre côté.
  5. Pour attacher un bracelet, appuyez dessus pour l’insérer dans l’extrémité de la montre jusqu’à ce qu’il soit bien positionné. Le bracelet avec les boucles et le fermoir s’attache en haut de la montre.
    Attacher un bracelet à la montre

Fitbit Versa, Fitbit Versa Édition Lite et Fitbit Versa 2 sont dotées de deux bracelets détachables (une partie inférieure et une partie supérieure) que vous pouvez remplacer par des bracelets interchangeables vendus séparément. Remarque : Pour changer de taille de bracelet, il suffit de remplacer la partie inférieure de ce dernier.

Pour retirer et remplacer un bracelet :

  1. Retournez votre montre et trouvez le levier de déverrouillage rapide.
  2. Tout en poussant le levier d’ouverture rapide vers l’intérieur, tirez doucement le bracelet pour l’éloigner du coach électronique afin de le détacher.
    Montre tournée vers le bas sur une surface plane avec une personne qui pousse la broche vers l'intérieur pour libérer le braceletMontre avec un bracelet détaché en train d'être retiré du boîtier
  3. Recommencez de l'autre côté.
  4. Pour attacher un bracelet, maintenez-le à un angle de 45° et faites glisser la broche (le côté opposé au levier de déverrouillage rapide) dans l’encoche sur la montre. Attachez le bracelet avec le fermoir en haut de la montre.
    Montre tournée vers le bas sur une surface plane avec le bracelet en train d'être inséré selon un angle légèrement orienté vers le haut par rapport au boîtierMontre avec un bracelet inséré à moitié
  5. Mettez l'autre extrémité du bracelet en place en la faisant glisser tout en poussant le levier de déverrouillage rapide vers l'intérieur.
    Montre avec un bracelet inséré à moitié qu'une personne pince l'autre moitié de la broche
  6. Lorsque les deux extrémités de la broche sont insérées, relâchez le levier d’ouverture rapide.
  • Nettoyez le bracelet et votre poignet régulièrement, en particulier après avoir fait de l'activité physique ou transpiré. Nettoyez régulièrement le bracelet avec un nettoyant sans savon (comme Cetaphil). N'utilisez pas de savon, de gel douche, de liquide vaisselle, de désinfectant pour les mains, de lingettes ou de produits ménagers qui pourraient s'incruster dans le bracelet et irriter la peau. Essuyez complètement le bracelet et votre poignet avant de le remettre. Nous vous recommandons de laisser votre bracelet sécher à l'air libre.
  • Les matériaux utilisés dans nos bracelets interchangeables en cuir, en métal, en tricot ou tissés sont conçus pour être portés pendant l'activité quotidienne habituelle et non pendant les séances de sport à haute intensité ou pendant le sommeil. Généralement, ces bracelets ne sont pas résistants à l'eau et aux éclaboussures. Lorsque vous les nettoyez, ne les faites pas tremper. Humidifiez plutôt un chiffon avec de l'eau. Ne conservez pas ces bracelets à la lumière du soleil, à des températures élevées ou dans des conditions humides, car cela pourrait entraîner une décoloration ou des dommages avec le temps.
  • Pour réduire le risque de décoloration de nos bracelets en cuir les plus clairs, évitez tout contact direct et prolongé avec des vêtements foncés, car un transfert de couleur peut se produire.

Assurez-vous que les paramètres de votre poignet dans l'application Fitbit correspondent au poignet sur lequel vous portez votre appareil (dominant ou non dominant).

  1. Tapotez sur l’onglet Aujourd’hui , puis sur votre photo de profil.
  2. Tapotez sur la vignette de votre appareil.
  3. Tapotez sur Poignet puis Dominant ou Non dominant.

Modifiez l'orientation de votre poignet dans l'application Paramètres sur votre montre ou dans l'application Google Pixel Watch de votre téléphone. Pour obtenir des instructions, consultez l'article :Porter et régler la Google Pixel Watch.

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