Comment naviguer sur mon appareil Fitbit ?

L’écran des appareils Fitbit Ace, Fitbit Alta et Fitbit Alta HR s’éteint lorsque vous ne l’utilisez pas. Il se rallumera automatiquement si vous tournez votre poignet vers vous (fonctionnalité Quick View) ou si vous tapotez deux fois sur le bord de l’écran de votre coach électronique, comme illustré ci-dessous.

Pour naviguer entre les écrans et afficher vos statistiques, tapotez sur votre appareil. Veuillez noter que les appareils Ace, Alta et Alta HR ne réagissent pas si vous faites glisser vos doigts sur leur écran.

Votre coach électronique possède un affichage tactile OLED. Naviguez dans votre appareil en tapotant l'écran, en faisant glisser votre doigt vers le haut ou vers le bas ou en appuyant sur le bouton :

• Utilisation de l'horloge et des applications
• Utilisation du bouton
• Vérifier le niveau de la batterie
• Ajustement des paramètres

Utilisation de l'horloge et des applications

L’écran d’accueil affiche l’horloge. Sur l'horloge :

• Faites glisser votre doigt vers le bas pour faire défiler les applications sur votre coach électronique. Pour ouvrir une application, tapotez dessus.
• Faites glisser votre doigt vers le haut pour voir vos statistiques quotidiennes.

Utilisation du bouton

Votre appareil a 1 bouton.

Paramètres rapides

Appuyez sur le bouton et maintenez-le enfoncé pour accéder à certains des paramètres. Tapotez sur un paramètre pour le modifier. Lorsque vous désactivez un paramètre, l'icône apparaît en sombre barrée d'un trait.

Vérifier le niveau de la batterie

Consultez le niveau de votre batterie à tout moment : maintenez le bouton enfoncé. La batterie est complète.

Ajustement des paramètres

Gérez les paramètres de base directement sur votre appareil. Ouvrez l'application Paramètres , puis appuyez sur le paramètre à ajuster. Faites glisser votre doigt pour afficher la liste complète des paramètres.

Ace 3 est doté d'un écran tactile PMOLED et de deux boutons. Naviguez dans votre Ace 3 en tapotant l'écran, en faisant glisser votre doigt vers le haut ou vers le bas, ou en appuyant sur les boutons :

• Utilisation de l'horloge et des applications
• Utilisation des boutons
• Vérifier le niveau de la batterie
• Ajustement des paramètres
• Désactivation de l’écran

Utilisation de l'horloge et des applications

L’écran d’accueil affiche l’horloge.

• Faites glisser votre doigt vers le bas pour faire défiler les applications sur votre coach électronique. Tapotez sur une app pour l'ouvrir.

• Faites glisser votre doigt vers le haut pour voir vos statistiques quotidiennes.

Choisissez un affichage heure et statistiques différent dans la Galerie Fitbit. Pour en savoir plus, consultez l'article Comment puis-je modifier l’affichage de l’horloge sur mon appareil Fitbit ?

Utilisation des boutons

Ace 3 à deux boutons. Appuyez sur les boutons et maintenez-les enfoncés pour accéder aux paramètres rapides.

Vérifier le niveau de la batterie

Pour voir le niveau de la batterie, faites glisser votre doigt vers le haut à partir de l’affichage heure et statistiques. L’icône de niveau de la batterie se situe en haut à gauche.

Ajustement des paramètres

Gérez les paramètres de base sur votre coach électronique.

Paramètres rapides

Appuyez sur les boutons et maintenez-les enfoncés pour accéder à certains des paramètres. Tapotez sur un paramètre pour l'activer ou le désactiver. Lorsque vous désactivez le paramètre, l'icône est grisée et barrée d'un trait.

Mode Eau	Activez le système de verrouillage lorsque vous êtes dans l'eau, par exemple sous la douche ou à la piscine, pour éviter d'activer les boutons de votre coach électronique. Lorsque le système de verrouillage du mode Eau est activé, l'écran et les boutons sont verrouillés. Les notifications et les alarmes continuent à s'afficher sur votre coach électronique, mais vous devez déverrouiller l'écran pour interagir. Pour activer le mode Eau, appuyez sur les boutons de votre coach électronique et maintenez-les enfoncés tapotez sur Mode Eau tapotez fermement deux fois sur l'écran. Pour désactiver le mode Eau, tapotez fermement deux fois sur l'écran avec votre doigt. Si le message « Déverrouillé » n'apparaît pas à l'écran, essayez de tapoter plus fort. Le fait de désactiver cette fonctionnalité entraîne l'utilisation de l'accéléromètre de votre appareil, qui nécessite plus de force pour être activé.
Ne pas déranger	Lorsque la fonction Ne pas déranger est activée : Les notifications, les célébrations d'objectifs atteints et les rappels sont en mode silencieux. L'icône Ne pas déranger s'allume dans les paramètres rapides. Vous ne pouvez pas activer les modes Ne pas déranger et Sommeil en même temps.
Sommeil	Lorsque le paramètre Mode Sommeil est activé : Les notifications et les rappels sont en sourdine. La luminosité de l’écran est réglée sur Faible. L'écran reste éteint lorsque vous tournez votre poignet. Le mode Sommeil s'éteint automatiquement lorsque vous définissez un programme. Pour définir un programme : Ouvrez l’application Paramètres et tapotez sur le mode Sommeil. Tapotez sur Programmer pour l’activer. Tapotez sur Intervalle de sommeil et configurez un programme pour votre mode Sommeil. Celui-ci s’éteint automatiquement à l’heure programmée, même si vous l’avez allumé manuellement. Vous ne pouvez pas activer les modes Ne pas déranger et Sommeil en même temps.
Allumage écran	Lorsque le paramètre Écran de démarrage est activé, tournez votre poignet vers vous pour activer l’écran.

Application Paramètres

Sur l'écran de l'horloge, faites glisser votre doigt vers le bas et ouvrez l'application Paramètres . Tapotez sur un paramètre pour le régler. Faites glisser votre doigt vers le haut pour afficher la liste complète des paramètres.

Faible éclairage de l'écran	Activez le faible éclairage de l'écran pour diminuer la luminosité de votre écran.
Mode Sommeil	Réglez les paramètres du mode Sommeil, y compris l’établissement d’un calendrier pour l’activer et le désactiver.
Tapoter deux fois	Activez ou désactivez la capacité à réveiller votre coach électronique en tapotant deux fois fermement dessus. Veuillez noter que votre écran doit être désactivé pendant au moins 10 secondes pour que ce paramètre soit pris en compte.
Infos sur l'appareil	Consultez les informations réglementaires et la date d'activation de votre appareil, qui est également le jour où commence la garantie de votre appareil. La date d'activation correspond au jour où vous configurez votre appareil. Pour en savoir plus, consultez l'article Quelle est la politique des retours et de garantie de Fitbit ?.

Désactivation de l’écran

Pour désactiver l'écran lorsque vous ne l'utilisez pas, couvrez brièvement l'affichage heure et statistiques de l'autre main, appuyez sur les boutons ou éloignez le poignet du corps.

Utiliser l’horloge et les menus

L'écran de départ représente l'horloge. Sur l'horloge :

• Faire glisser votre doigt vers le haut pour afficher d’éventuelles notifications.
• Faire glisser votre doigt vers le bas pour utiliser les raccourcis permettant de commander la musique ou d'activer et désactiver les notifications.
• Faites glisser votre doigt vers la droite et vers la gauche pour voir les menus.
• (Certains affichages des activités et de l'heure) Tapoter l'écran pour visualiser vos statistiques quotidiennes.

Pour voir les différents affichages de l’horloge, consultez l’article Comment puis-je modifier l’affichage de l’horloge sur mon appareil Fitbit ?

Tapotez pour ouvrir un menu :

• Aujourd'hui – Faites glisser votre doigt vers le haut pour voir les pas effectués, la fréquence cardiaque, la distance parcourue, les calories brûlées, les minutes actives et le nombre d'étages montés.
• Exercice : faites glisser votre doigt pour trouver un exercice spécifique. Consultez l’article Comment puis-je suivre mes séances d’entraînement avec mon appareil Fitbit ?
• Fitbit Coach – Sélectionnez l'un des trois entraînements Fitstar.
• Relax : effectuez une séance de respiration guidée personnalisée. Consultez l’article Comment suivre et gérer le stress sur mon appareil Fitbit ?
• Chronomètre – Faites glisser votre doigt pour sélectionner le chronomètre ou le compte à rebours.
• Alarmes : configurez ou supprimez des alarmes silencieuses par vibration. Pour en savoir plus, consultez l’article Comment gérer les alarmes sur mon appareil Fitbit ?
• Paramètres – Faites glisser votre doigt vers le haut pour afficher toutes vos options.

Utilisation des boutons

Blaze compte trois boutons : Action, Sélection et Retour.

Appuyez sur le bouton Retour pour revenir à l'écran précédent. L'utilisation des boutons Action et Sélection dépend de l'écran, mais ils remplacent en général le tapotage. Vous pouvez par exemple, pendant un exercice, tapoter sur l'icône de pause en bas à droite ou tapoter sur le bouton Sélection juste à côté.

Utiliser l’horloge et les menus

Par défaut, l'écran d'accueil affiche l'horloge. Sur l'horloge, vous pouvez :

• Tapoter pour afficher le nombre de pas effectués, la fréquence cardiaque, la distance parcourue, le nombre de calories brûlées, le nombre d'étages montés et les minutes d'activité.
• Appuyez sur le bouton pour aller dans les menus spécialisés.

Pour voir les différents affichages de l’horloge, consultez l’article Comment puis-je modifier l’affichage de l’horloge sur mon appareil Fitbit ?

Appuyez sur le bouton pour ouvrir un menu spécialisé :

• Fréquence cardiaque – Affiche votre fréquence cardiaque actuelle. Tapotez pour voir votre fréquence cardiaque au repos.
• Exercice – Tapotez pour faire défiler vos choix d'exercices, puis appuyez sur le bouton et maintenez-le enfoncé pour commencer l'exercice sélectionné. Appuyez à nouveau sur le bouton et maintenez-le enfoncé pour terminer l'exercice. Pour en savoir plus, consultez le page suivante : Comment puis-je suivre mes séances d’entraînement avec mon appareil Fitbit ?
• Alarmes – Tapotez pour parcourir toutes les alarmes que vous avez programmées. Appuyez sur le bouton et maintenez-le enfoncé pour désactiver ou activer n'importe quelle alarme. Pour en savoir plus, consultez le page suivante : Comment gérer les alarmes sur mon appareil Fitbit ?
• Chronomètre – Appuyez sur le bouton et maintenez-le enfoncé pour lancer le chronomètre. Appuyez sur le bouton pour arrêter et redémarrer le chronomètre. Appuyez à nouveau sur le bouton et maintenez-le enfoncé pour remettre le chronomètre à zéro.
• Relax – Tapotez pour sélectionner une session de respiration guidée. Appuyez sur le bouton et maintenez-le enfoncé pour démarrer la séance.

Pour connaître l’essentiel concernant le Fitbit Charge 3, choisissez une rubrique ci-dessous.

• Utilisation de l'horloge et des applications
• Utilisation du bouton
• Désactivation de l’écran

Utilisation de l'horloge et des applications

L’écran d’accueil affiche l’horloge :

Sur l'horloge, vous pouvez :

• Balayez l'écran vers le bas pour afficher d'éventuelles notifications.
• Faites glisser votre doigt vers le haut pour voir vos statistiques dans Fitbit Today.
• Faites glisser votre doigt vers la gauche pour afficher les applications installées sur votre appareil. Pour ouvrir une application, faites défiler pour trouver l’application, puis tapotez dessus.
• (Certains affichages des activités et de l'heure) Tapoter l'écran pour visualiser vos statistiques quotidiennes.

Pour voir les différents affichages de l’horloge, consultez l’article Comment puis-je modifier l’affichage de l’horloge sur mon appareil Fitbit ?

Utilisation du bouton

Votre appareil est équipé d’un écran tactile OLED et d’un bouton.

Maintenez enfoncé le bouton sur votre coach électronique pour utiliser plus rapidement Fitbit Pay (sur les appareils compatibles avec Fitbit Pay), et accéder aux différents paramètres.

Paramètres rapides

Maintenez enfoncé le bouton et faites glisser votre doigt vers la gauche pour accéder à l’écran des paramètres rapides. Appuyez sur un paramètre pour l’activer ou le désactiver. Lorsque vous désactivez le paramètre, l’icône est grisée et barrée d’un trait.

Ne pas déranger	Lorsque la fonction Ne pas déranger est activée, le coach électronique ne vibre pas et l’écran ne s’allume pas en cas de notifications, de célébrations de l’atteinte d’un objectif, d’alertes de zones cardio et d’invitations à bouger plus. Vous ne pouvez pas activer les modes Ne pas déranger et Sommeil en même temps.
Mode Sommeil	Lorsque le paramètre Mode Sommeil est activé : Le coach électronique ne vibre pas et l’écran ne s’allume pas en cas de notifications. La luminosité de l’écran est réglée sur Faible. L’écran de votre coach électronique ne s’allume pas lorsque vous tournez le poignet. Le mode Sommeil ne s’éteint pas de façon automatique à moins de définir un calendrier pour celui-ci. Pour programmer le mode Sommeil afin qu’il s’allume automatiquement à certaines heures : Ouvrez l’application Paramètres et tapotez sur le mode Sommeil. Tapotez sur Programmer pour l’activer. Tapotez sur Intervalle de sommeil et configurez un programme pour votre mode Sommeil. Celui-ci s’éteint automatiquement à l’heure programmée, même si vous l’avez allumé manuellement. Vous ne pouvez pas activer les modes Ne pas déranger et Sommeil en même temps.
Allumage écran	Lorsque le paramètre Écran de démarrage est activé, tournez votre poignet vers vous pour activer l’écran.

Application Paramètres

Pour une liste complète des paramètres, ouvrez l’application Paramètres . Faites glisser votre doigt vers le haut pour afficher la liste complète des paramètres. Tapotez sur un paramètre pour le régler.

Luminosité	Changez la luminosité de l’écran.
Vibrations	Réglez la force de vibration de votre coach électronique.
Suivi de la fréquence cardiaque	Activez ou désactivez le suivi de la fréquence cardiaque.
Ne pas déranger	Désactivez toutes les notifications. Choisissez de recevoir des alertes sur vos séances de sport dans l’application Exercice même si l’option Ne pas déranger est activée.
Mode Sommeil	Réglez les paramètres du mode Sommeil, y compris l’établissement d’un calendrier pour l’activer et le désactiver.
Délai d'expiration de l'écran	Choisissez combien de temps l'écran reste allumé avant de s'éteindre.

Désactivation de l’écran

Appuyez sur le bouton pour désactiver l'écran lorsque vous ne l'utilisez pas.

Naviguez dans votre coach électronique en tapotant sur l’écran, en faisant glisser votre doigt sur les côtés et de haut en bas ou en appuyant sur le bouton :

• Utilisation de l'horloge et des applications
• Utilisation du bouton
• Vérifier le niveau de la batterie
• Ajustement des paramètres
• Désactivation de l’écran

Utilisation de l'horloge et des applications

L'écran d'accueil affiche l'horloge :

• Faites glisser votre doigt de haut en bas sur l’écran à tout moment pour voir vos notifications.
• Faites glisser votre doigt vers le haut à partir de l'affichage heure et statistiques pour afficher vos statistiques quotidiennes.
• Faites glisser votre doigt vers la gauche de l’affichage heure et statistiques pour voir les applications sur votre montre. Tapotez sur une app pour l'ouvrir. Pour en savoir plus, consultez l'article Comment puis-je installer et gérer les applications sur mon appareil Fitbit ?

Choisissez un affichage heure et statistiques différent dans la Galerie Fitbit. Pour en savoir plus, consultez l'article Comment puis-je modifier l’affichage de l’horloge sur mon appareil Fitbit ?

Utilisation du bouton

Votre coach électronique est équipé d’un écran tactile PMOLED et d’un bouton. Appuyez sur le bouton et maintenez-le enfoncé pour accéder rapidement aux paramètres rapides et à Fitbit Pay.

Pour en savoir plus sur ces fonctionnalités, consultez l’article Ajustement des paramètres. Pour en savoir plus sur Fitbit Pay, consultez l’article Que faut-il savoir pour utiliser mon appareil Fitbit pour effectuer des paiements sans contact ?.

Vérifier le niveau de la batterie

Pour voir le niveau de la batterie, faites glisser votre doigt vers le haut à partir de l’affichage heure et statistiques. L’icône de niveau de la batterie se situe en haut à gauche.

Ajustement des paramètres

Gérez les paramètres de base sur votre appareil.

Paramètres rapides

Maintenez enfoncé le bouton et faites glisser votre doigt vers la gauche pour accéder à l’écran des paramètres rapides. Appuyez sur un paramètre pour l’activer ou le désactiver. Lorsque vous désactivez le paramètre, l’icône est grisée et barrée d’un trait.

Ne pas déranger	Lorsque la fonction Ne pas déranger est activée, le coach électronique ne vibre pas et l’écran ne s’allume pas en cas de notifications, de célébrations de l’atteinte d’un objectif, d’alertes de zones cardio et d’invitations à bouger plus. Vous ne pouvez pas activer les modes Ne pas déranger et Sommeil en même temps.
Mode Sommeil	Lorsque le paramètre Mode Sommeil est activé : Le coach électronique ne vibre pas et l’écran ne s’allume pas en cas de notifications. La luminosité de l’écran est réglée sur Faible. L’écran de votre coach électronique ne s’allume pas lorsque vous tournez le poignet. Le mode Sommeil ne s’éteint pas de façon automatique à moins de définir un calendrier pour celui-ci. Pour programmer le mode Sommeil afin qu’il s’allume automatiquement à certaines heures : Ouvrez l’application Paramètres et tapotez sur le mode Sommeil. Tapotez sur Programmer pour l’activer. Tapotez sur Intervalle de sommeil et configurez un programme pour votre mode Sommeil. Celui-ci s’éteint automatiquement à l’heure programmée, même si vous l’avez allumé manuellement. Vous ne pouvez pas activer les modes Ne pas déranger et Sommeil en même temps.
Allumage écran	Lorsque le paramètre Écran de démarrage est activé, tournez votre poignet vers vous pour activer l’écran.

Application Paramètres

Pour une liste complète des paramètres, ouvrez l’application Paramètres . Faites glisser votre doigt vers le haut pour afficher la liste complète des paramètres. Tapotez sur un paramètre pour le régler.

Luminosité	Changez la luminosité de l’écran.
Vibrations	Réglez la force de vibration de votre coach électronique.
Délai d’attente de l’écran	Choisissez combien de temps l’écran reste allumé après avoir cessé d’interagir avec votre coach électronique.
Suivi de la fréquence cardiaque	Activez ou désactivez le suivi de la fréquence cardiaque.
Ne pas déranger	Désactivez toutes les notifications. Choisissez de recevoir des alertes sur vos séances de sport dans l’application Exercice même si l’option Ne pas déranger est activée.
Mode Sommeil	Réglez les paramètres du mode Sommeil, y compris l’établissement d’un calendrier pour l’activer et le désactiver.
Notifications sur les minutes cardio en zone active	Activez ou désactivez les notifications sur les minutes en zone active que vous recevez au cours de votre activité quotidienne. Pour en savoir plus, consultez l'article Qu’est-ce que les minutes en zone active ou les minutes actives sur mon appareil Fitbit ?
Paramètres GPS	Choisissez le type de GPS et gérez les autres paramètres pour améliorer la performance de votre GPS. Pour en savoir plus, consultez l'article Comment utiliser le GPS sur mon appareil Fitbit ?
Infos sur l'appareil	Consultez les informations réglementaires et la date d'activation de votre appareil, qui est également le jour où commence la garantie de votre appareil. La date d'activation correspond au jour où vous configurez votre appareil. Pour en savoir plus, consultez l'article Quelle est la politique des retours et de garantie de Fitbit ?

Désactivation de l’écran

Pour désactiver l’écran lorsque vous ne l’utilisez pas, couvrez brièvement l’affichage heure et statistiques de l’autre main, appuyez sur le bouton ou éloignez le poignet du corps.

Charge 5 et Luxe sont équipés d'un écran tactile AMOLED en couleur. Naviguez dans votre coach électronique en tapotant sur l'écran et en faisant glisser votre doigt de gauche à droite et de haut en bas.

• Utilisation de l'horloge et des applications
• Ajustement des paramètres
• Vérifier le niveau de la batterie
• Désactivation de l’écran

Utilisation de l'horloge et des applications

	Allumez votre appareil. Tapotez fermement sur l'écran deux fois ou tournez votre poignet pour allumer votre coach électronique.
	Accéder aux paramètres Balayez vers le bas depuis le haut de l'écran pour accéder aux paramètres rapides, à l'application Paramètres, à l'application Paiements (Charge 5 uniquement) et à l'application Trouver un téléphone. Dans les paramètres rapides, faites glisser votre doigt vers la droite pour retourner à l'écran de l'horloge.
	Ouverture d’applications Faites glisser votre doigt vers la gauche et vers la droite pour consulter les applications sur votre coach électronique. Faites glisser votre doigt vers le haut ou tapotez sur une application pour l'ouvrir.
	Suivre vos stats Faites glisser votre doigt vers le haut pour consulter vos statistiques quotidiennes. Pour retourner à l'écran de l'horloge, faites glisser votre doigt vers la droite.
	Retour Faites glisser votre doigt vers la droite pour retourner à l'écran précédent. Tapotez fermement deux fois pour retourner à l'écran de l'horloge. Pour retourner à l'écran de l'horloge à partir des paramètres rapides ou de vos statistiques quotidiennes, faites glisser votre doigt vers la droite.

Pour une aide supplémentaire à la navigation dans votre coach électronique, regardez cette vidéo.

Choisissez un affichage heure et statistiques différent dans la Galerie Fitbit. Pour en savoir plus, consultez l'article Comment puis-je modifier l’affichage de l’horloge sur mon appareil Fitbit ?

Ajustement des paramètres

Gérez les paramètres de base sur votre coach électronique.

Paramètres rapides

Pour accéder plus rapidement à certains paramètres, faites glisser votre doigt vers le bas à partir de l'écran de l'horloge. Tapotez sur un paramètre pour le régler. Lorsque vous désactivez un paramètre, l'icône apparaît en gris barrée d'un trait.

Paiements (Charge 5 uniquement)	Effectuez des paiements sans contact à partir de votre poignet avec Fitbit Pay.
Mode Ne pas déranger	Lorsque la fonction Ne pas déranger est activée : Les notifications, les célébrations d'objectifs atteints et les rappels sont en mode silencieux. L’icône Ne pas déranger  s’allume dans les paramètres rapides. Vous ne pouvez pas activer la fonction Ne pas déranger et le mode Sommeil en même temps.
Mode Sommeil	Lorsque le mode Sommeil est activé : Les notifications, les célébrations d'objectifs atteints et les rappels sont en mode silencieux. La luminosité de l’écran est réglée sur Faible. L'écran reste éteint lorsque vous tournez votre poignet. Pour allumer votre coach électronique, tapotez fermement sur l'écran deux fois. L’icône du mode Sommeil  s’allume dans les paramètres rapides. Le mode Sommeil s’éteint automatiquement lorsque vous définissez un programme de sommeil. Pour en savoir plus, consultez l'article Application Paramètres Vous ne pouvez pas activer la fonction Ne pas déranger et le mode Sommeil en même temps.
Allumage écran	Lorsque vous définissez l’écran de démarrage sur Auto , l’écran s’allume chaque fois que vous tournez votre poignet. Lorsque vous définissez l’écran de démarrage sur Manuel , tapotez fermement sur l’écran deux fois pour l’allumer.
Trouver mon téléphone	Tapotez pour ouvrir l'application Trouver mon téléphone . Pour en savoir plus, consultez l'article Comment configurer des applications sur mon appareil Fitbit et résoudre des problèmes concernant ces applications ?
Mode Eau	Activez le mode Eau lorsque vous êtes dans l'eau, par exemple sous la douche ou à la piscine, pour éviter que l'écran ne s'active. Lorsque le mode Eau est activé, votre écran se verrouille et l'icône du mode Eau apparaît en bas. Les notifications et les alarmes continuent à s'afficher sur votre coach électronique, mais vous devez déverrouiller l'écran pour interagir. Pour activer le mode Eau, faites glisser votre doigt vers le bas à partir de l'écran de l'horloge tapotez sur Mode Eau tapotez fermement sur l'écran deux fois. Pour désactiver le mode Eau, tapotez fermement sur l'écran deux fois avec votre doigt. Si le message « Déverrouillé » n'apparaît pas à l'écran, essayez de tapoter plus fort. Le fait de désactiver cette fonctionnalité entraîne l'utilisation de l'accéléromètre de votre appareil, qui nécessite plus de force pour être activé. Veuillez noter que le mode Eau s'active automatiquement lorsque vous commencez à nager dans l'application Exercice.
Application Paramètres	Tapotez pour ouvrir l'application Paramètres . Pour en savoir plus, consultez l'article Application Paramètres.

 

Application Paramètres

Pour une liste complète des paramètres, faites glisser votre doigt vers le bas à partir de l'écran de l'horloge et ouvrez l'application Paramètres . Faites glisser votre doigt vers le haut pour afficher la liste complète des paramètres, et tapotez sur un paramètre pour le régler.

Écran

Luminosité	Changez la luminosité de l’écran.
Allumage écran	Choisissez si l’écran s’allume ou non lorsque vous tournez votre poignet.
Délai d'expiration de l'écran	Définissez la durée avant que l'écran ne s'éteigne.
Affichage permanent	Activez ou désactivez l'affichage permanent. Pour en savoir plus, consultez l'article Comment puis-je régler l'heure sur mon appareil Fitbit ?

Modes silencieux

Priorité de travail	Désactivez les notifications lorsque vous utilisez l'application Exercice .
Ne pas déranger	Désactivez toutes les notifications.
Mode Sommeil	Réglez les paramètres du mode Sommeil, y compris l’établissement d’un calendrier pour l’activer et le désactiver. Pour définir un programme : Ouvrez l'application Paramètres et tapotez sur Modes silencieux Mode Sommeil Programmer Intervalle. Tapotez sur l'heure de début ou de fin pour définir le moment où le mode doit s'activer et se désactiver. Faites glisser votre doigt vers le haut ou vers le bas sur l'écran pour changer l'heure et tapotez sur l'heure pour la sélectionner. Le mode Sommeil se désactive automatiquement à l'heure programmée, même si vous l'avez allumé manuellement.

Autres paramètres

Suivi de la fréquence cardiaque	Activez ou désactivez le suivi de la fréquence cardiaque.
Notifications de zone cardio	Activez ou désactivez les notifications de zone de fréquence cardiaque. Pour en savoir plus, consultez l'article Qu’est-ce que les minutes en zone active ou les minutes actives sur mon appareil Fitbit ?.
Vibrations	Réglez la force de vibration de votre coach électronique.
GPS (Charge 5 uniquement)	Choisissez le Mode GPS. Pour en savoir plus, consultez l'article Comment utiliser le GPS sur mon appareil Fitbit ?.
Informations sur l'appareil	Consultez les informations réglementaires et la date d'activation de votre appareil, qui est également le jour où commence la garantie de votre appareil. La date d'activation correspond au jour où vous configurez votre appareil. Tapotez sur Informations sur l'appareil  Informations sur le système pour consulter la date d'activation. Pour en savoir plus, consultez l'article Quelle est la politique des retours et de garantie de Fitbit ?
Redémarrer l'appareil	Tapotez sur Redémarrer l'appareilRedémarrer pour redémarrer votre coach électronique.

Pour en savoir plus sur les paramètres de votre coach électronique, regardez cette vidéo.

Vérifier le niveau de la batterie

Pour voir le niveau de la batterie, faites glisser votre doigt vers le haut à partir de l’affichage heure et statistiques. L’icône de niveau de la batterie se situe en haut à gauche.

Désactivation de l’écran

Pour désactiver l'écran lorsque vous ne l'utilisez pas, couvrez brièvement l'affichage heure et statistiques de l'autre main ou éloignez le poignet du corps.

Inspire 2 est doté d'un écran tactile PMOLED et de deux boutons. Naviguez dans votre Inspire 2 en tapotant sur l'écran, en faisant glisser votre doigt vers le haut ou vers le bas ou en appuyant sur les boutons :

• Utilisation de l'horloge et des applications
• Utilisation des boutons
• Vérifier le niveau de la batterie
• Ajustement des paramètres
• Désactivation de l’écran

Utilisation de l'horloge et des applications

L’écran d’accueil affiche l’horloge.

• Faites glisser votre doigt vers le bas pour faire défiler les applications sur votre coach électronique. Tapotez sur une app pour l'ouvrir.

• Faites glisser votre doigt vers le haut pour voir vos statistiques quotidiennes.

Choisissez un affichage heure et statistiques différent dans la Galerie Fitbit. Pour en savoir plus, consultez l'article Comment puis-je modifier l’affichage de l’horloge sur mon appareil Fitbit ?

Utilisation des boutons

Inspire 2 a deux boutons. Appuyez sur les boutons et maintenez-les enfoncés pour accéder aux paramètres rapides.

Vérifier le niveau de la batterie

Pour voir le niveau de la batterie, faites glisser votre doigt vers le haut à partir de l’affichage heure et statistiques. L’icône de niveau de la batterie se situe en haut à gauche.

Ajustement des paramètres

Gérez les paramètres de base sur votre coach électronique.

Paramètres rapides

Appuyez sur les boutons et maintenez-les enfoncés pour accéder à certains des paramètres. Tapotez sur un paramètre pour l'activer ou le désactiver. Lorsque vous désactivez le paramètre, l'icône est grisée et barrée d'un trait.

Mode Eau	Activez le système de verrouillage lorsque vous êtes dans l'eau, par exemple sous la douche ou à la piscine, pour éviter d'activer les boutons de votre coach électronique. Lorsque le système de verrouillage du mode Eau est activé, l'écran et les boutons sont verrouillés. Les notifications et les alarmes continuent à s'afficher sur votre coach électronique, mais vous devez déverrouiller l'écran pour interagir. Pour activer le mode Eau, appuyez sur les boutons de votre coach électronique et maintenez-les enfoncés tapotez sur Mode Eau tapotez fermement deux fois sur l'écran. Pour désactiver le mode Eau, tapotez fermement deux fois sur l'écran avec votre doigt. Si le message « Déverrouillé » n'apparaît pas à l'écran, essayez de tapoter plus fort. Le fait de désactiver cette fonctionnalité entraîne l'utilisation de l'accéléromètre de votre appareil, qui nécessite plus de force pour être activé. Veuillez noter que le mode Eau s'active automatiquement lorsque vous commencez à nager dans l'application Exercice .
Ne pas déranger	Lorsque la fonction Ne pas déranger est activée : Les notifications, les célébrations d'objectifs atteints et les rappels sont en mode silencieux. L'icône Ne pas déranger s'allume dans les paramètres rapides. Vous ne pouvez pas activer les modes Ne pas déranger et Sommeil en même temps.
Sommeil	Lorsque le paramètre Mode Sommeil est activé : Les notifications et les rappels sont en sourdine. La luminosité de l’écran est réglée sur Faible. L'écran reste éteint lorsque vous tournez votre poignet. Le mode Sommeil s'éteint automatiquement lorsque vous définissez un programme. Pour définir un programme : Ouvrez l’application Paramètres et tapotez sur le mode Sommeil. Tapotez sur Programmer pour l’activer. Tapotez sur Intervalle de sommeil et configurez un programme pour votre mode Sommeil. Celui-ci s’éteint automatiquement à l’heure programmée, même si vous l’avez allumé manuellement. Vous ne pouvez pas activer les modes Ne pas déranger et Sommeil en même temps.
Allumage écran	Lorsque le paramètre Écran de démarrage est activé, tournez votre poignet vers vous pour activer l’écran.
Paramètre Au poignet /Sur le clip	Lorsque vous portez votre Inspire 2 au poignet, veillez à ce qu'il soit réglé sur Au poignet. Lorsque votre Inspire 2 se trouve sur le clip, veillez à ce qu'il soit réglé sur Sur clip. Pour passer au mode Au poignet au mode Sur le clip , tapotez sur le paramètre  tapotez sur pour confirmer. Veuillez noter que lorsque votre Inspire 2 est configuré sur Sur le clip , certaines fonctionnalités sont désactivées, notamment le suivi de la fréquence cardiaque, le suivi automatique des entraînements et les minutes en zone active.

Application Paramètres

Sur l'écran de l'horloge, faites glisser votre doigt vers le bas et ouvrez l'application Paramètres . Tapotez sur un paramètre pour le régler. Faites glisser votre doigt vers le haut pour afficher la liste complète des paramètres.

Faible éclairage de l'écran	Activez le faible éclairage de l'écran pour diminuer la luminosité de votre écran.
GPS du téléphone	Activez ou désactivez le suivi GPS via smartphone. Pour en savoir plus, consultez l'article Comment utiliser le GPS sur mon appareil Fitbit ?
Suivi de la fréquence cardiaque	Activez ou désactivez le suivi de la fréquence cardiaque. Remarque : ce paramètre n'est proposé que lorsque Inspire 2 est définie sur Au poignet.
Ne pas déranger	Désactivez toutes les notifications ou choisissez d'activer automatiquement le mode Ne pas déranger lorsque vous utilisez l'application Exercice .
Mode Sommeil	Réglez les paramètres du mode Sommeil, y compris l’établissement d’un calendrier pour l’activer et le désactiver.
Notifications de zone cardio	Activez ou désactivez les notifications de zone de fréquence cardiaque. Pour en savoir plus, consultez l'article Qu’est-ce que les minutes en zone active ou les minutes actives sur mon appareil Fitbit ?
Tapoter deux fois	Activez ou désactivez la capacité à réveiller votre coach électronique en tapotant deux fois fermement dessus. Veuillez noter que votre écran doit être désactivé pendant au moins 10 secondes pour que ce paramètre soit pris en compte.
Verrouillage des boutons	Turn on Button Lock to prevent the buttons on your tracker from activating while your screen is off. To turn Button Lock on or off, tap the setting  tap to confirm. Tip: Use this setting to avoid unintended button presses while you exercise, especially if you wear your tracker lower on your wrist or you tighten the band to be extra snug. Pour en savoir plus, consultez l’article Comment porter mon appareil Fitbit ? Remarque : L'utilisation du paramètre Verrouillage des boutons sur votre Inspire 2 peut entraîner un besoin de recharge plus fréquent.
Infos sur l'appareil	Consultez les informations réglementaires et la date d'activation de votre appareil, qui est également le jour où commence la garantie de votre appareil. La date d'activation correspond au jour où vous configurez votre appareil. Pour en savoir plus, consultez l'article Quelle est la politique des retours et de garantie de Fitbit ?

Désactivation de l’écran

Pour désactiver l'écran lorsque vous ne l'utilisez pas, couvrez brièvement l'affichage heure et statistiques de l'autre main, appuyez sur les boutons ou éloignez le poignet du corps.

Inspire 3 est dotée d'un écran tactile AMOLED en couleur et de deux boutons. Naviguez dans Luxe en tapotant sur l'écran et en faisant glisser votre doigt d'un côté à l'autre et de haut en bas.

• Utilisation de l'horloge et des applications
• Ajustement des paramètres
• Vérifier le niveau de la batterie
• Désactivation de l’écran

Utilisation de l'horloge et des applications

	Allumez votre appareil. Appuyez sur les boutons, tapotez fermement sur l'écran deux fois ou tournez votre poignet pour allumer votre coach électronique.
	Accéder aux paramètres Faites glisser votre doigt vers le bas à partir du haut de l'écran pour accéder aux réglages rapides et à l'application Trouver mon téléphone. Dans les réglages rapides, faites glisser votre doigt vers la droite ou appuyez sur les boutons pour retourner à l'écran de l'horloge.
	Ouverture d’applications Faites glisser votre doigt vers la gauche et vers la droite pour consulter les applications sur votre coach électronique. Faites glisser votre doigt vers le haut ou tapotez sur une application pour l'ouvrir.
	Suivre vos stats Faites glisser votre doigt vers le haut pour voir vos statistiques quotidiennes.
	Retour Faites glisser votre doigt vers la droite pour retourner à l'écran précédent. Appuyez sur les boutons pour revenir à l'écran de l'horloge.

Choisissez un affichage heure et statistiques différent dans la Galerie Fitbit. Pour en savoir plus, consultez l'article Comment puis-je modifier l’affichage de l’horloge sur mon appareil Fitbit ?

Ajustement des paramètres

Gérez les paramètres de base sur votre coach électronique.

Paramètres rapides

Pour accéder plus rapidement à certains paramètres, faites glisser votre doigt vers le bas à partir de l'écran de l'horloge. Tapotez sur un paramètre pour le régler. Lorsque vous désactivez un paramètre, l'icône apparaît en gris barrée d'un trait.

Sortie de veille automatique	Lorsque vous réglez l’écran de démarrage sur Auto , l’écran s’allume chaque fois que vous tournez votre poignet.
Mode Ne pas déranger	Lorsque la fonction Ne pas déranger est activée : Les notifications, les célébrations d'objectifs atteints et les rappels sont en mode silencieux. L’icône Ne pas déranger  s’allume dans les paramètres rapides. Vous ne pouvez pas activer la fonction Ne pas déranger et le mode Sommeil en même temps.
Mode Sommeil	Lorsque le mode Sommeil est activé : Les notifications, les célébrations d'objectifs atteints et les rappels sont en mode silencieux. La luminosité de l’écran est réglée sur Faible. L'écran reste éteint lorsque vous tournez votre poignet. Pour allumer votre coach électronique, tapotez fermement sur l'écran deux fois. L’icône du mode Sommeil  s’allume dans les paramètres rapides. Le mode Sommeil s’éteint automatiquement lorsque vous définissez un programme de sommeil. Pour en savoir plus, consultez l'article Application Paramètres Vous ne pouvez pas activer la fonction Ne pas déranger et le mode Sommeil en même temps.
Trouver mon téléphone	Tapotez pour ouvrir l'application Trouver mon téléphone . Pour en savoir plus, consultez l'article Comment configurer des applications sur mon appareil Fitbit et résoudre des problèmes concernant ces applications ?
PORTÉ au Poignet / CLIPSÉ sur le Corps	When Inspire 3 is on your wrist, make sure the appareil is set to WORN on Wrist . When Inspire 3 is in the clip, make sure the appareil is set to CLIPPED on Body . To switch between wrist and clip modes, tap the setting  tap YES to confirm. Veuillez noter que lorsque votre Inspire 3 est réglé sur CLIPSÉ sur le corps , certaines fonctionnalités sont désactivées, notamment le suivi de la fréquence cardiaque, le suivi automatique des entraînements et les minutes en zone active.
Mode Eau	Turn on the water lock setting when you're in water, for example showering or swimming, to prevent the screen and buttons on your tracker from activating. When water lock is on, your screen and buttons lock, and the water lock icon appears at the bottom. Notifications and alarms still appear on your tracker, but you must unlock your screen to interact with them. To turn on water lock, swipe down from the clock screen tap Water Lock firmly tap your screen twice. To turn off water lock, firmly double-tap the middle of the screen with your finger. If you don't see "Unlocked" appear on screen, try tapping harder. Turning off this feature uses the accelerometer in your device, which takes more force to activate. Note that water lock turns on automatically when you start a swim in the Exercise app.
Application Paramètres	Tapotez pour ouvrir l'application Paramètres . Pour en savoir plus, consultez l'article Application Paramètres.

 

Application Paramètres

Pour une liste complète des paramètres, faites glisser votre doigt vers le bas à partir de l'écran de l'horloge et ouvrez l'application Paramètres . Faites glisser votre doigt vers le haut pour afficher la liste complète des paramètres, et tapotez sur un paramètre pour le régler.

Écran

Luminosité	Changez la luminosité de l’écran.
Sortie de veille automatique	Choisissez si l’écran s’allume ou non lorsque vous tournez votre poignet.
Délai d’attente de l’écran	Définissez la durée avant que l'écran ne s'éteigne.
Affichage permanent	Activez ou désactivez l'affichage permanent. Pour en savoir plus, consultez l'article Comment puis-je régler l'heure sur mon appareil Fitbit ?

Modes silencieux

Priorité de travail	Désactivez les notifications lorsque vous utilisez l'application Exercice .
Ne pas déranger	Désactivez toutes les notifications.
Mode Sommeil	Réglez les paramètres du mode Sommeil, y compris l’établissement d’un calendrier pour l’activer et le désactiver. Pour définir un programme : Ouvrez l'application Paramètres et tapotez sur Modes silencieux Mode Sommeil Programmer Intervalle. Tapotez sur l'heure de début ou de fin pour définir le moment où le mode doit s'activer et se désactiver. Faites glisser votre doigt vers le haut ou vers le bas sur l'écran pour changer l'heure et tapotez sur l'heure pour la sélectionner. Le mode Sommeil se désactive automatiquement à l'heure programmée, même si vous l'avez allumé manuellement.

Autres paramètres

Suivi de la fréquence cardiaque	Activez ou désactivez le suivi de la fréquence cardiaque.
Notifications AZM	Turn the heart-zone notifications that you receive during everyday activity on or off. Pour en savoir plus, consultez l’article Qu’est-ce que les minutes en zone active ou les minutes actives sur mon appareil Fitbit ?
Verrouillage des boutons	Turn on Button Lock to prevent the buttons on your tracker from activating while your screen is off. To turn on Button Lock, tap the setting  Turn On.
Vibrations	Réglez la force de vibration de votre coach électronique.
Informations sur l'appareil	Consultez les informations réglementaires et la date d'activation de votre appareil, qui est également le jour où commence la garantie de votre appareil. La date d'activation correspond au jour où vous configurez votre appareil. Tapotez sur Informations sur l'appareil  Informations sur le système pour consulter la date d'activation. Pour en savoir plus, consultez l'article Quelle est la politique des retours et de garantie de Fitbit ?
Redémarrer l'appareil	Tapotez sur Redémarrer l'appareilRedémarrer pour redémarrer votre coach électronique.

Vérifier le niveau de la batterie

Pour voir le niveau de la batterie, faites glisser votre doigt vers le haut à partir de l’affichage heure et statistiques. L’icône de niveau de la batterie se situe en haut à gauche.

Désactivation de l’écran

Pour désactiver l'écran lorsque vous ne l'utilisez pas, couvrez brièvement l'affichage heure et statistiques de l'autre main, appuyez sur les boutons ou éloignez le poignet du corps.

Naviguez dans votre montre en tapotant sur l'écran, en faisant glisser votre doigt sur les côtés et de haut en bas ou en appuyant sur le bouton :

• Utilisation de l'horloge et des applications
• Utilisation des boutons de raccourcis
• Utilisation du centre de contrôle
• Vérifier le niveau de la batterie
• Ajustement des paramètres

Utilisation de l'horloge et des applications

L'écran d'accueil affiche l'horloge :

• Faites glisser votre doigt de haut en bas sur l'écran pour voir vos notifications.
• Faites glisser votre doigt de haut en bas sur l'écran de nouveau pour afficher les raccourcis vers les commandes musicales, à Fitbit Pay (sur les appareils compatibles), ainsi qu'aux paramètres rapides. Les raccourcis disparaissent après deux secondes. Faites glisser votre doigt vers le bas pour les afficher de nouveau. Pour en savoir plus, consultez l'article Utilisation du centre de contrôle
• Faites glisser votre doigt vers le haut pour afficher vos statistiques dans Fitbit Today.
• Faites glisser votre doigt vers la gauche de l'affichage heure et statistiques pour afficher les applications sur votre montre.

Choisissez un affichage heure et statistiques différent dans la Galerie Fitbit. Pour en savoir plus, consultez l'article Comment puis-je modifier l’affichage de l’horloge sur mon appareil Fitbit ?

Pour ouvrir une application, faites défiler l’écran pour la trouver et tapotez dessus. Pour savoir comment gérer les applications de votre montre, consultez l’article Comment puis-je installer et gérer les applications sur mon appareil Fitbit ?

Utilisation des boutons de raccourcis

Bouton gauche

Maintenez le bouton gauche enfoncé pendant deux secondes pour accéder rapidement à une fonction telle que Fitbit Pay, Alexa, les commandes musicales, les notifications ou certaines applications. Pour modifier quelle fonctionnalité s’active lorsque vous maintenez le bouton enfoncé, ouvrez l’application Paramètres et tapotez sur l’option Bouton gauche. Les raccourcis possibles varient en fonction de votre appareil.

Boutons du haut et du bas (Versa uniquement)

Sur l'écran de l'horloge, appuyez sur les boutons supérieur et inférieur situés à droite de la montre pour accéder rapidement à vos applications préférées.

• Bouton du haut : il ouvre l'application située dans le coin supérieur gauche du premier écran de l'application.
• Bouton du bas : il ouvre l'application située dans la partie inférieure gauche du premier écran de l'application.

Vous pouvez personnaliser votre montre en réorganisant vos applications. Pour en savoir plus, consultez le page suivante : Comment puis-je installer et gérer les applications sur mon appareil Fitbit ?

Utilisation du centre de contrôle

Faites glisser votre doigt de haut en bas sur l'écran. Une fois que vos notifications s'affichent, faites de nouveau glisser votre doigt vers le bas pour ouvrir le panneau de contrôle. Les raccourcis affichés varient en fonction de votre appareil.

Commandes musicales	Contrôlez la musique sur votre téléphone Android ou votre montre.
Fitbit Pay	Effectuez des paiements sans contact avec votre montre. Pour en savoir plus, consultez le page suivante : Que faut-il savoir pour utiliser mon appareil Fitbit pour effectuer des paiements sans contact ?
Paramètres rapides	Ajustez certains paramètres tels que la luminosité de l'écran et Écran de démarrage. Pour en savoir plus, consultez le page suivante : Paramètres rapides

Vérifier le niveau de la batterie

Pour vérifier le niveau de votre batterie, faites glisser votre doigt de haut en bas sur l'écran. Vous voyez l'icône de niveau batterie en haut à gauche.

Ajustement des paramètres

Gérez les paramètres de base sur votre montre.

Paramètres rapides

Réglez les paramètres de notifications et d'affichage. Faites glisser votre doigt de haut en bas sur l'écran. Une fois que vos notifications s'affichent, faites de nouveau glisser votre doigt vers le bas pour ouvrir le panneau de contrôle. Tapotez sur l'icône des paramètres rapides .

Ne pas déranger	Lorsque vous activez le paramètre Ne pas déranger : La montre ne vibre pas et l’écran ne s’allume pas en raison de notifications, de célébrations de l’atteinte de l’objectif et de rappels d’activité. Vous voyez une icône Ne pas déranger  en haut de l’écran lorsque vous faites glisser votre doigt vers le bas pour voir vos notifications. Vous ne pouvez pas activer les modes Ne pas déranger et Sommeil en même temps.
Mode Sommeil	Lorsque vous activez le paramètre Mode Sommeil : La montre ne vibre pas et l’écran ne s’allume pas en raison de notifications. La luminosité de l’écran est réglée sur Faible. L'affichage heure et statistiques permanent est désactivé (sur les montres compatibles). L’écran de votre montre ne s’allume pas lorsque vous tournez le poignet. Vous voyez une icône Mode Sommeil  en haut de l’écran lorsque vous faites glisser votre doigt vers le bas pour afficher vos notifications. Pour programmer le mode Sommeil afin qu'il s'allume automatiquement à certaines heures, ouvrez l'application Paramètres et tapotez sur Mode SommeilProgrammer. Le mode Sommeil s'éteint automatiquement au moment que vous avez programmé, même si vous l'avez allumé manuellement. Vous ne pouvez pas activer les modes Ne pas déranger et Sommeil en même temps.
Allumage écran	Lorsque vous définissez Écran de démarrage sur Automatique (Mouvement), l’écran s’allume chaque fois que vous tournez votre poignet. Lorsque vous définissez Écran de démarrage sur Manuel (Bouton), appuyez sur le bouton pour allumer l'écran. Vous ne pouvez pas configurer l’écran de démarrage sur Automatique (Mouvement) si vous activez l’affichage permanent ou le mode Sommeil.
Luminosité	Réglez la luminosité de l’écran.
Affichage permanent  (Versa 2 seulement)	Gardez l'écran allumé même si vous n'êtes pas en interaction avec la montre. Pour en savoir plus, consultez le page suivante : Comment puis-je régler l'heure sur mon appareil Fitbit ? Remarque : l’activation de cette fonctionnalité a un impact sur la batterie de votre montre. Lorsque l’affichage permanent est activé, Versa 2 a jusqu’à 3 jours d’autonomie.

Application Paramètres

Pour une liste complète des paramètres, ouvrez l’application Paramètres . Faites glisser votre doigt pour afficher la liste complète des paramètres et tapotez sur un paramètre pour le modifier.

Luminosité	Changez la luminosité de l’écran.
Délai d’attente de l’écran	Choisissez combien de temps l’écran reste allumé après que vous cessez d’interagir avec votre montre.
Affichage permanent (Versa 2 uniquement)	Réglez l’affichage permanent, y compris les informations que vous voyez sur l’affichage heure et statistiques. Remarque : l’activation de cette fonctionnalité a un impact sur la batterie de votre montre. Lorsque l’affichage permanent est activé, Versa 2 a jusqu’à 3 jours d’autonomie.
Mode Sommeil	Réglez les paramètres du mode Sommeil, y compris l’établissement d’un calendrier pour l’activer et le désactiver.
Ne pas déranger	Réglez les paramètres Ne pas déranger, y compris si le mode doit s’activer automatiquement lorsque vous utilisez l’application Exercice.
Allumage écran	Choisissez si l’écran s’allume ou non lorsque vous tournez votre poignet.
Vibrations	Réglez la force de vibration de votre montre.
Microphone (Versa 2 uniquement)	Choisissez si votre montre peut accéder au microphone ou pas.
Bouton gauche	Choisissez la fonctionnalité que le bouton active.
Alexa (Versa 2 seulement)	Activez ou désactivez les notifications d'Alexa.
Bluetooth (non disponible sur Versa Édition Lite)	Gérez les périphériques Bluetooth connectés.
Suivi de la fréquence cardiaque	Activez ou désactivez le suivi de la fréquence cardiaque.
Minutes en zone active	Activez ou désactivez les notifications sur les objectifs hebdomadaires relatifs aux minutes en zone active.
À propos de l'appareil	Consultez les informations réglementaires et la date d'activation de votre appareil, qui est également le jour où commence la garantie de votre appareil. La date d'activation correspond au jour où vous configurez votre appareil. Tapotez sur À propos de Versa, À propos de Versa 2, ou À propos de Versa Édition Lite Informations sur le système pour afficher la date d'activation. Pour en savoir plus, consultez l'article Quelle est la politique des retours et de garantie de Fitbit ?

Désactivation de l’écran

Pour désactiver l'écran lorsque vous ne l'utilisez pas, couvrez brièvement le cadran de la montre avec votre autre main, appuyez sur le bouton ou éloignez votre poignet de votre corps. Si vous utilisez l'affichage permanent sur la Versa 2, l'écran ne s'éteint pas.

Naviguez dans votre montre en tapotant sur l'écran, en faisant glisser votre doigt sur les côtés et vers le haut ou le bas, ou en appuyant sur le bouton. Si vous rencontrez des problèmes lors de l'utilisation du bouton, consultez l'article Comment utiliser le bouton de mon appareil Fitbit Sense ou Fitbit Versa 3 ?

• Utilisation de l'horloge et des applications
• Utilisation des boutons de raccourcis
• Ajustement des paramètres
• Vérifier le niveau de la batterie
• Comprendre les indicateurs de statut
• Vérifier les widgets
• Désactivation de l’écran
• Ouvrez l'application Fitbit.

Utilisation de l'horloge et des applications

L'écran d'accueil affiche l'horloge :

• Balayez l'écran vers le bas pour afficher d'éventuelles notifications.
• Faites glisser votre doigt vers le haut pour afficher les widgets, comme les statistiques quotidiennes, la météo et les raccourcis pour certaines applications.
• Balayez l'écran vers la gauche pour afficher les applications sur votre montre.
• Balayez l'écran vers la droite pour ouvrir les paramètres rapides ou pour revenir à l'écran précédent dans une application.
• Appuyez sur le bouton pour revenir à l’affichage heure et statistiques.
• Maintenez votre doigt appuyé sur l’affichage heure et statistiques pour ouvrir l’application Horloges , d’où vous pouvez passer d’un affichage heure et statistiques enregistré à un autre.

Choisissez un affichage heure et statistiques différent dans la Galerie Fitbit. Pour en savoir plus, consultez l'article Comment puis-je modifier l’affichage de l’horloge sur mon appareil Fitbit ?

Pour ouvrir une application, faites défiler l’écran pour la trouver et tapotez dessus. Pour savoir comment gérer les applications de votre montre, consultez l’article Comment puis-je installer et gérer les applications sur mon appareil Fitbit ?

Utilisation des boutons de raccourcis

Comment utiliser le bouton de mon appareil Fitbit Sense ou Fitbit Versa 3 ?

Pour utiliser le bouton de votre montre, appuyez sur tout le capteur du bouton, là où se trouve la marque. Votre montre vibre. Vous devrez peut-être faire des essais pour trouver la position optimale.

Vous pourriez appuyer par inadvertance sur le bouton de votre montre lorsque vous pliez le poignet, au cours d'activités telles que les séances de sport où vous devez fréquemment bouger le poignet. Essayez de porter votre montre plus haut sur le poignet pour éviter d'appuyer sur le bouton. Pour obtenir des conseils sur la manière de porter votre montre, consultez l'article Comment porter mon appareil Fitbit ?

Maintenir le bouton enfoncé

Appuyez sur le bouton de gauche et maintenez-le enfoncé pendant deux secondes pour accéder rapidement à une fonctionnalité comme Fitbit Pay, Alexa, l'Assistant Google, les commandes musicales, les notifications ou certaines applications. Pour modifier la fonctionnalité qui s'active lorsque vous maintenez le bouton enfoncé, ouvrez l'application Paramètres de votre montre et tapotez sur Raccourcis. Dans la section Appuyer et maintenir enfoncé, tapotez sur Appuyer et maintenir enfoncé. Choisissez votre raccourci, puis balayez l'écran vers la droite pour revenir à l'écran précédent.

Appuyer deux fois sur le bouton

Appuyez deux fois sur le bouton pour ouvrir des raccourcis sélectionnés pour quatre applications ou fonctionnalités. Pour démarrer, les quatre raccourcis sont les commandes musicales , les paramètres rapides , votre assistant vocal et Fitbit Pay . Pour modifier ces raccourcis, ouvrez l'application Paramètres sur votre montre et tapotez sur Raccourcis. Dans la section Appuyer deux fois, tapotez sur le raccourci que vous souhaitez modifier. Faites glisser votre doigt vers la droite pour revenir à l'écran précédent.

Ajustement des paramètres

Gérez les paramètres de base sur votre montre.

Paramètres rapides

Balayez l'écran vers la droite à partir de l'affichage heure et statistiques de votre montre pour accéder aux paramètres rapides.

Ne pas déranger	Lorsque la fonction Ne pas déranger est activée : Les notifications, les célébrations d'objectifs atteints et les invitations à bouger plus sont en mode silencieux. L'icône Ne pas déranger s'allume dans les paramètres rapides. Vous ne pouvez pas activer les modes Ne pas déranger et Sommeil en même temps.
Mode Sommeil	Lorsque le paramètre Mode Sommeil est activé : Les notifications, les célébrations d'objectifs atteints et les invitations à bouger plus sont en mode silencieux. La luminosité de l’écran est réglée sur Faible. L’affichage heure et statistiques permanent est désactivé. L'écran reste éteint lorsque vous tournez votre poignet. L'icône Mode Sommeil s'allume dans les paramètres rapides. Le mode Sommeil s’éteint automatiquement lorsque vous définissez un programme de sommeil. Pour définir un programme : Ouvrez l'application Paramètres et tapotez sur Mode sommeil. Dans Mode Sommeil, tapotez sur Programmer le modeHeures d'inactivité. Tapotez sur l'heure de début ou d'arrêt pour définir le moment où le mode doit s'activer et se désactiver. Balayez vers le haut ou le bas pour changer l'heure et tapotez sur l'heure pour la sélectionner. Le Mode Sommeil s’éteint automatiquement à l’heure programmée, même si vous l’avez allumé manuellement. Vous ne pouvez pas activer les modes Ne pas déranger et Sommeil en même temps.
Allumage écran	Lorsque vous définissez Écran de démarrage sur Automatique , l'écran s'allume chaque fois que vous tournez le poignet. Lorsque vous définissez Allumage écran sur Manuel, appuyez sur le bouton ou tapotez sur l'écran pour allumer ce dernier.
Luminosité	Réglez la luminosité de l’écran.
Affichage permanent	Activez ou désactivez l'affichage permanent. Pour en savoir plus, consultez l'article Comment puis-je régler l'heure sur mon appareil Fitbit ?
Volume de la musique	Réglez le volume de la musique en cours de lecture par le biais d'écouteurs ou d'un haut-parleur couplé à votre montre.

Application Paramètres

Pour une liste complète des paramètres, ouvrez l’application Paramètres . Faites glisser votre doigt pour afficher la liste complète des paramètres et tapotez sur un paramètre pour le modifier.

Écran

Luminosité	Changez la luminosité de l’écran.
Allumage écran	Choisissez si l’écran s’allume ou non lorsque vous tournez votre poignet.
Délai d’attente de l’écran	Réglez la durée au bout de laquelle l'écran doit s'éteindre ou passer à l’affichage heure et statistiques permanent.
Affichage permanent	Activez ou désactivez l'affichage permanent et changez le type d'affichage heure et statistiques.
Indicateurs de statut	Activer ou désactiver les indicateurs de statut. Pour en savoir plus, consultez l'article Comprendre les indicateurs de statut

Vibration et audio

Vibration	Réglez la force de vibration de votre montre.
microphone ;	Choisissez si votre montre peut accéder au microphone ou pas.
Bluetooth	Gérez les périphériques Bluetooth connectés.

Rappels d'objectif

Objectif de minutes en zone active

Activez ou désactivez les notifications sur les objectifs hebdomadaires relatifs aux minutes en zone active.

Modes silencieux

Mode Concentré	Désactivez les notifications lorsque vous utilisez l'application Exercice .
Ne pas déranger	Désactivez toutes les notifications.
Mode Sommeil	Réglez les paramètres du mode Sommeil, y compris l’établissement d’un calendrier pour l’activer et le désactiver.
Notifications Alexa	Désactivez les notifications d'Alexa.

Raccourcis

Appuyer et maintenir enfoncé	Choisissez l'application ou la fonction que vous souhaitez ouvrir lorsque vous maintenez le bouton enfoncé.
Appuyer deux fois	Choisissez d'afficher 4 applications ou fonctions sous forme de raccourci lorsque vous appuyez deux fois sur le bouton.

Informations sur l'appareil

À propos de Sense/À propos de Versa 3

Consultez les informations réglementaires et la date d'activation de votre appareil, qui est également le jour où commence la garantie de votre appareil. La date d'activation correspond au jour où vous configurez votre appareil. Tapotez sur À propos de Sense ou À propos de Versa 3  Informations sur le système pour afficher la date d'activation. Pour en savoir plus, consultez l'article Quelle est la politique des retours et de garantie de Fitbit ?

Vérifier le niveau de la batterie

À partir de l'affichage heure et statistiques, faites glisser votre doigt vers la droite. L’icône de niveau de batterie se situe en haut de l’écran.

Comprendre les indicateurs de statut

Lorsque vous allumez l'écran de votre appareil, vous pouvez voir des icônes en haut de l'affichage heure et statistiques

	Le paramètre Ne pas déranger de votre appareil Fitbit est activé. Pour en savoir plus, consultez l'article Paramètres rapides
	Le mode Sommeil de votre appareil Fitbit est activé. Pour en savoir plus, consultez l'article Paramètres rapides
	Le niveau de batterie de votre appareil Fitbit est insuffisant. Pour en savoir plus, consultez l'article Comment puis-je mettre en charge mon appareil Fitbit ?
	Votre appareil Fitbit n'est pas connecté à votre téléphone. Pour obtenir des astuces de résolution des problèmes, consultez l'article Pourquoi mon appareil Fitbit ne se synchronise-t-il pas ?

Les icônes disparaissent après trois secondes. Pour les revoir, balayez l'écran vers la droite pour voir les icônes en haut des paramètres rapides.

Pour activer ou désactiver les indicateurs de statut :

1. Sur votre appareil Fitbit, ouvrez l'application Paramètres Affichage.
2. Tapotez sur le bouton situé à côté des Indicateurs de statut.

Vérifier les widgets

Ajoutez des widgets à votre montre pour afficher vos statistiques quotidiennes, consigner l'eau que vous buvez ou votre poids, vérifier les prévisions météo et accéder à certaines applications. Pour afficher vos widgets, balayez vers le haut à partir de l'affichage heure et statistiques.

Pour ajouter un widget :

1. À partir de l'affichage heure et statistiques, balayez vers le haut jusqu'au bas des widgets et tapotez sur Gérer.
2. Sous Plus de widgets, tapotez sur l'icône située à côté du widget que vous souhaitez ajouter.
3. Faites glisser vers le haut jusqu'au bas de la page et tapotez sur Terminé.

Pour désactiver un widget :

1. À partir de l'affichage heure et statistiques, balayez vers le haut jusqu'au bas des widgets et tapotez sur Gérer.
2. Tapotez sur le widget que vous souhaitez régler.
3. Tapotez sur Basculer situé à côté de Afficher le widget pour le désactiver.
4. Faites glisser vers le haut jusqu'au bas de la page et tapotez sur Terminé.

Pour définir les informations qui s'affichent sur un widget:

1. À partir de l'affichage heure et statistiques, balayez vers le haut jusqu'au bas des widgets et tapotez sur Gérer.
2. Tapotez sur l'icône à proximité du widget que vous souhaitez régler.
3. Définissez les paramètres que vous souhaitez modifier.
4. Faites glisser vers le haut jusqu'au bas de la page et tapotez sur Terminé.

Pour changer l'ordre des widgets :

1. À partir de l'affichage heure et statistiques, balayez vers le haut jusqu'au bas des widgets et tapotez sur Gérer.
2. Appuyez longuement sur le widget que vous souhaitez déplacer, puis faites-le glisser vers le haut ou le bas de la liste des widgets. Lorsqu'il se trouve dans la position que vous souhaitez, relevez le doigt.
3. Faites glisser vers le haut jusqu'au bas de la page et tapotez sur Terminé.

Désactivation de l’écran

Pour désactiver l'écran lorsque vous ne l'utilisez pas, couvrez brièvement le style d'affichage de la montre avec votre autre main, appuyez sur le bouton ou éloignez votre poignet de votre corps. Si vous utilisez l'affichage permanent sur la Versa 2, l'écran ne s'éteint pas.

Ouvrez l'application Fitbit.

Certaines fonctions de votre montre vous invitent à ouvrir l'application Fitbit. Si vous tapotez sur cette invite, l'application Fitbit envoie une notification à votre téléphone. Pour vous assurer que votre téléphone reçoit ces notifications, activez les notifications pour l'application Fitbit dans les paramètres de votre téléphone. Pour obtenir des instructions, rendez-vous sur support.google.com pour les téléphones Android ou support.apple.com pour les iPhones.

Naviguez dans votre montre en tapotant sur l'écran, en faisant glisser votre doigt sur les côtés et vers le haut ou le bas, ou en appuyant sur le bouton.

• Navigation de base
• Utilisation des boutons de raccourcis
• Parcourez vos vignettes
• Ajustement des paramètres
• Vérifier le niveau de la batterie
• Désactivation de l’écran
• Ouvrez l'application Fitbit.

Navigation de base

L'écran d'accueil affiche l'horloge :

• Balayez vers le bas pour accéder aux paramètres rapides
• Faites glisser vers le haut pour afficher les notifications.
• Faites glisser votre doigt vers la droite pour voir les vignettes.
• Appuyez sur le bouton pour ouvrir les applications menu ou revenir à l'affichage de l'heure.
• Maintenez votre doigt appuyé sur la clock face pour passer d'un cadran à l'autre.

Choisissez un affichage heure et statistiques différent dans la Galerie Fitbit. Pour en savoir plus, consultez l'article Comment puis-je modifier l’affichage de l’horloge sur mon appareil Fitbit ?

Utilisation des boutons de raccourcis

Appuyer sur le bouton

Sur le cadran de l'horloge, appuyez sur le bouton pour ouvrir une liste des applications installées sur votre montre. Pour en savoir plus sur la manière de gérer les apps sur votre montre, consultez l'article Comment puis-je installer et gérer les applications sur mon appareil Fitbit ? Depuis n'importe quel autre écran, appuyez sur le bouton pour revenir au cadran de l'horloge (clock face).

Maintenir le bouton enfoncé

Maintenez le bouton gauche enfoncé pendant une seconde pour accéder rapidement à une fonction telle que Paiements sans contact, Alexa, les notifications ou certaines applications. Pour modifier la fonctionnalité qui s'active lorsque vous maintenez le bouton enfoncé, ouvrez l'application Paramètres de votre montre et tapotez sur Raccourci. Tapotez sur le bouton pour activer ou désactiver le raccourci et tapotez sur Pression longue pour modifier le raccourci attribué.

Appuyer deux fois sur le bouton

Appuyez deux fois sur le bouton pour ouvrir les raccourcis vers votre assistant vocal, les paramètres rapides, les notifications et les paiements sans contact. Touchez un raccourci pour l'ouvrir.

Parcourez vos vignettes

Sur le cadran de l'horloge, faites glisser votre doigt vers la gauche ou vers la droite pour parcourir vos vignettes. Visualisez votre progression vers votre objectif quotidien, consultez un résumé de l'activité du jour, vérifiez votre fréquence cardiaque tout au long de la journée, consultez vos dernières mesures de sommeil, voyez les réponses corporelles détectées par votre montre (Sense 2 uniquement), réglez un chronomètre, commencez un exercice ou consultez les prévisions météorologiques.

Pour gérer les vignettes qui sont incluses et l'ordre dans lequel elles sont affichées :

1. Dans l'onglet Aujourd'hui de l'application Fitbit, tapotez sur votre photo de profil Image de votre appareil Galerie.
2. Dans la section Mes vignettes de l'onglet Sense 2 ou Versa 4, appuyez sur l'onglet Gérer.
   • Pour réorganiser les vignettes, tapotez et effleurez longuement l'icône représentant la grille . Déplacez la vignette vers le haut ou vers le bas de la liste, puis relâchez-la pour la placer à un nouvel endroit.
   • Pour supprimer une vignette, appuyez sur l'icône X Supprimer.
   • Pour ajouter une vignette, tapotez sur Ajouter une vignette tapotez sur la vignette que vous souhaitez ajouter Installer.

Ajustement des paramètres

Gérez les paramètres de base sur votre montre.

Paramètres rapides

Faites glisser votre doigt vers le bas à partir du cadran de l'horloge de votre montre pour accéder aux paramètres rapides.

Ne pas déranger	Lorsque la fonction Ne pas déranger est activée : Les notifications, les célébrations d'objectifs atteints et les invitations à bouger plus sont en mode silencieux. L'icône Ne pas déranger s'allume dans les paramètres rapides. Vous ne pouvez pas activer les modes Ne pas déranger et Sommeil en même temps.
Mode Sommeil	Lorsque le paramètre Mode Sommeil est activé : Les notifications, les célébrations d'objectifs atteints et les invitations à bouger plus sont en mode silencieux. La luminosité de l’écran est réglée sur Faible. L’affichage heure et statistiques permanent est désactivé. L'écran reste éteint lorsque vous tournez votre poignet. L'icône Mode Sommeil s'allume dans les paramètres rapides. Le mode Sommeil s’éteint automatiquement lorsque vous définissez un programme de sommeil. Pour définir un programme : Ouvrez l'application Paramètres et tapotez sur Mode sommeil. Dans le mode Sommeil, tapotez sur Programmer le mode. Assurez-vous que le bouton en regard des Heures d'inactivité est activé . Tapotez sur l'heure de début ou d'arrêt pour définir le moment où le mode doit s'activer et se désactiver. Balayez vers le haut ou le bas pour changer l'heure et tapotez sur l'heure pour la sélectionner. Le Mode Sommeil s’éteint automatiquement à l’heure programmée, même si vous l’avez allumé manuellement. Vous ne pouvez pas activer les modes Ne pas déranger et Sommeil en même temps.
Paramètres	Pour plus de paramètres, tapotez sur l'icône Paramètres pour ouvrir l'application Paramètres. Pour en savoir plus, consultez l'article Application Paramètres.
Affichage permanent	Activez ou désactivez l'affichage permanent. Pour en savoir plus, consultez l'article Comment puis-je régler l'heure sur mon appareil Fitbit ?
Allumage écran	Lorsque vous définissez Écran de démarrage sur Bouton et mouvement , l’écran s’allume chaque fois que vous tournez votre poignet. Lorsque vous réglez Allumage écran sur Bouton uniquement, , appuyez sur le bouton ou tapotez sur l'écran pour allumer ce dernier.
Luminosité	Réglez la luminosité de l’écran.

Application Paramètres

Écran

Luminosité	Changez la luminosité de l’écran.
Sortie de veille automatique	Choisissez si l’écran s’allume ou non lorsque vous tournez votre poignet.
Délai d’attente de l’écran	Réglez la durée au bout de laquelle l'écran doit s'éteindre ou passer à l’affichage heure et statistiques permanent.
Affichage permanent	Activez ou désactivez l'affichage permanent.

Vibration et audio

Vibration	Réglez la force de vibration de votre montre.
microphone ;	Choisissez si votre montre peut accéder au microphone ou pas.

Notifications

Indicateur non lu

Choisissez de voir ou non un indicateur s'afficher en bas du cadran de l'horloge lorsque vous avez des notifications non lues.

Rappels d'objectif

Objectif de minutes en zone active

Activez ou désactivez les notifications sur les objectifs hebdomadaires relatifs aux minutes en zone active.

Modes silencieux

Mode Concentré	Désactivez les notifications lorsque vous utilisez l'application Exercice .
Ne pas déranger	Désactivez toutes les notifications.
Mode Sommeil	Réglez les paramètres du mode Sommeil, y compris l’établissement d’un calendrier pour l’activer et le désactiver.
Notifications Alexa	Désactivez les notifications d'Alexa.

Raccourci

Pression longue sur le bouton

Choisissez l'application ou la fonction que vous souhaitez ouvrir lorsque vous maintenez le bouton enfoncé.

Assistant vocal

Assistant vocal	Activez ou désactivez votre assistant vocal.
Réponses audio	Déterminez si votre assistant vocal doit utiliser ou non le haut-parleur de votre montre.

À propos de Sense 2/À propos de Versa 4

Infos système	Consultez le numéro de version du micrologiciel installé sur votre montre.
Mentions légales	Consultez les mentions réglementaires de votre appareil.
Réinitialisation	Supprimez toutes les données de l'appareil Pour en savoir plus, consultez l'article Comment effacer mon appareil Fitbit ?

Vérifier le niveau de la batterie

Depuis l'affichage de l'heure, faites glisser votre doigt vers le bas. L'icône de niveau de batterie se situe en bas de l'écran.

Désactivation de l’écran

Pour désactiver l'écran lorsque vous ne l'utilisez pas, couvrez brièvement le cadran de la montre de l'autre main ou éloignez le poignet du corps. Si vous utilisez l'affichage permanent, l'écran ne s'éteint pas.

Ouvrez l'application Fitbit.

Certaines fonctions de votre montre vous invitent à ouvrir l'application Fitbit. Si vous tapotez sur cette invite, l'application Fitbit envoie une notification à votre téléphone. Pour vous assurer que votre téléphone reçoit ces notifications, activez les notifications pour l'application Fitbit dans les paramètres de votre téléphone. Pour obtenir des instructions, rendez-vous sur support.google.com pour les téléphones Android ou support.apple.com pour les iPhones.