Che cos'è l'app Fitbit ECG?

La Fibrillazione Atriale (AFib) è un tipo di ritmo cardiaco irregolare, causato dal battito irregolare delle camere superiori del cuore. Generalmente, le camere superiori e inferiori del cuore lavorano insieme. In caso di fibrillazione atriale, le camere superiori si contraggono in modo caotico e rapidamente. Di conseguenza, le camere inferiori si contraggono più velocemente del solito. Questa sequenza può portare a un ritmo irregolare del cuore. Per ulteriori informazioni, consulta il CDC o visita il sito Web della European Society of Cardiology [https://www.escardio.org/].

I sensori elettrici presenti sul prodotto da polso Fitbit rilevano il ritmo cardiaco. Quando utilizzi l'app Fitbit ECG, i tuoi dati sul ritmo cardiaco vengono analizzati per rilevare eventuali segnali di fibrillazione atriale. Solo un medico può diagnosticare la fibrillazione atriale, ma i risultati della valutazione possono indicare eventuali sintomi di questa patologia nel tuo ritmo cardiaco.

Con la fibrillazione atriale, il cuore potrebbe non battere sempre in modo irregolare. Pertanto, è una patologia difficile da rilevare anche per un medico. Sebbene questa valutazione non possa diagnosticare la fibrillazione atriale, puoi utilizzarla direttamente dal tuo polso. I tuoi risultati possono essere utili durante il colloquio con il tuo medico.

Alcuni prodotti da polso Fitbit sono dotati di sensori elettrici sul retro del prodotto e sulla cornice di metallo attorno al quadrante (Fitbit Charge 5, Fitbit Charge 6, Fitbit Sense e Fitbit Sense 2) o sulla corona (lato esterno di Google Pixel Watch e Google Pixel Watch 2). Quando questi sensori sono a contatto con la pelle e l'app Fitbit ECG è aperta, registrano segnali elettrici dal tuo battito cardiaco. L'app Fitbit ECG è simile a un ECG registrato sulla derivazione I, in quanto può essere utilizzata per distinguere la fibrillazione atriale da un ritmo sinusale normale. Tuttavia, non è in grado di rilevare tutte le patologie cardiache. Generalmente, un medico nel suo studio effettua un ECG a 12 derivazioni, che fornisce informazioni sull'attività elettrica del cuore da 12 angolazioni diverse.

Puoi trovare l'app Fitbit ECG sul tuo prodotto da polso Fitbit scorrendo il dito a sinistra sullo schermo (Charge 5, Charge 6 e Sense), premendo il pulsante (Sense 2) o premendo sulla corona (Google Pixel Watch e Google Pixel Watch 2). Risultati precedenti sono disponibili nella sezione Valutazioni della salute della scheda Te dell'app Fitbit sul tuo smartphone o tablet.

Se non hai installato l'app Fitbit ECG, vedi Come si installa l'app Fitbit ECG?

Tieni presente che l'app Fitbit ECG è disponibile solo in determinati luoghi in questo momento. Se non ti trovi in un luogo supportato, viene visualizzato il messaggio seguente:

Altri paesi saranno aggiunti man mano che sarà stato ottenuto il nullaosta da parte delle autorità di regolamentazione.

Vedi fitbit.com/ecg per dettagli aggiuntivi.

Se l'app Fitbit ECG non è già installata sul tuo prodotto da polso Fitbit, scaricala .

Fitbit Charge 5, Fitbit Charge 6, Fitbit Sense e Fitbit Sense 2

1. Con il tuo dispositivo Fitbit nelle vicinanze, nella scheda Oggi dell'app Fitbit tocca l'icona dei dispositivi il tuo dispositivo.

2. Tocca Galleria App.

3. Nell'elenco delle app, tocca ECG Installa.

Google Pixel Watch e Google Pixel Watch 2

1. Nell'app Play Store sul tuo smartwatch o smartphone, cerca l'app Fitbit ECG. Se utilizzi Play Store sul tuo smartphone, assicurati che il tuo dispositivo sia impostato su Google Pixel Watch.

2. Tocca l'app Fitbit ECG Installa.

3. Apri l'app Fitbit ECG sul tuo smartwatch. Se non hai impostato l'app Fitbit sul tuo smartphone, ti viene richiesto di farlo. Segui le istruzioni per installare e accedere all'app Fitbit sul tuo smartphone.

Prima di iniziare la tua prima lettura:

1. Se non lo hai ancora fatto, avvia l'app Fitbit sul tuo cellulare o tablet e accedi all'account.
2. Nella scheda Te dell'app Fitbit, trova il riquadro ECG nella sezione Valutazioni salute. Tocca Configura e segui le istruzioni. Una volta completata l'introduzione alla Valutazione ritmo cardiaco, potrai eseguire una lettura ECG.

Come eseguire una lettura ECG:

1. Indossa il tuo prodotto da polso Fitbit in modo che aderisca al polso, ma senza che risulti troppo stretto. Posizionalo un dito sopra l'osso del polso. Per ulteriori informazioni, vedi help.fitbit.com.
2. Siediti e avvia l'app ECG dal tuo prodotto da polso Fitbit. Tieni presente che dopo aver toccato l'icona dell'app ECG, può essere necessario qualche secondo per il caricamento dell'app. Durante il caricamento, viene visualizzata una schermata nera.
3. Segui le istruzioni sul tuo smartwatch Fitbit per avviare la valutazione.
4. Posiziona l'indice e il pollice sul tuo dispositivo da polso Fitbit, come mostrato sullo schermo. Continua a tenere premuto sui punti di contatto fino al termine del conto alla rovescia.
5. Quando vengono visualizzati i risultati, scorri verso l'alto per vedere il report completo. Tieni presente che Google Pixel Watch e Google Pixel Watch 2 devono essere connessi alla rete LTE o Wi-Fi per sincronizzare i tuoi dati ECG con l'app Fitbit.

Dopo avere completato la Valutazione ritmo cardiaco, vedrai uno di questi risultati:

Ci sono 3 tipi di risultati non validi che potresti ricevere dopo avere effettuato la valutazione:

Indeterminato: frequenza cardiaca elevata

Se la il tuo battito cardiaco è superiore a 120 battiti al minuto, l'app Fitbit ECG non può valutare il tuo ritmo cardiaco. Il battito cardiaco può essere alto per molti motivi, tra cui:

• Allenamento recente
• Stress
• Nervosismo
• Alcool
• Disidratazione
• Infezione
• Fibrillazione atriale o altra aritmia

Per ulteriori informazioni, consulta l'American Heart Association o visita il sito Web della European Society of Cardiology [https://www.escardio.org/].

Indeterminato: frequenza cardiaca bassa

Se il tuo battito cardiaco è inferiore a 50 b/m, l'app Fitbit ECG non può valutare il tuo ritmo cardiaco. Il battito cardiaco può essere basso per molti motivi, tra cui:

• Assunzione di farmaci specifici, come beta-bloccanti o calcio-antagonisti
• Allenamento aerobico eccellente
• Altra aritmia

Per ulteriori informazioni, consulta l'American Heart Association o visita il sito Web della European Society of Cardiology [https://www.escardio.org/].

Indeterminato: non è stato possibile acquisire una lettura valida

Esistono molti possibili motivi per ottenere un risultato indeterminato, ma le cause più comuni sono:

• Movimento eccessivo durante la lettura
• Mani non appoggiate ferme sul tavolo
• Indossare il dispositivo troppo lento
• Indossare il dispositivo su un polso diverso da quello specificato
• Vicinanza ad altre apparecchiature elettroniche che interferiscono con la lettura

Se l'app Fitbit ECG non è riuscita a ottenere una lettura valida, prova a seguire questi consigli per la risoluzione dei problemi:

• Mettiti a sedere e rilassati.
• Appoggia le braccia su un tavolo mentre esegui la valutazione e cerca di non muoverti.
• Controlla di avere indossato il tuo smartwatch Fitbit sul polso indicato all'inizio della valutazione.
• Tieni il dito o le dita sul tuo dispositivo da polso Fitbit per tutta la durata della valutazione.
• Controlla la vestibilità del tuo prodotto da polso Fitbit. Dovrebbe risultare comodo, né troppo largo, né troppo stretto. Indossalo un dito sopra l'osso del polso. Per ulteriori informazioni, vedi Come si indossa il mio dispositivo Fitbit?
• Assicurati che non ci siano interferenze con l'elettrodo a contatto con la pelle (peli, gioielli, vestiti, eccetera).
• Allontanati da altri dispositivi elettronici per evitare interferenze.
• Assicurati che il tuo prodotto da polso Fitbit e il polso siano asciutti e puliti. L'acqua e il sudore possono interferire con la lettura. Se poco prima hai lavato le mani, nuotato, fatto la doccia o sudato, pulisci e asciuga il tuo prodotto da polso Fitbit. Vedi fitbit.com/productcare per istruzioni sull'uso e sulla manutenzione.

Esegui di nuovo la valutazione. Se ottieni questo risultato non valido più volte consecutivamente o se non ti senti bene, rivolgiti al tuo medico.

Se togli le dita daltuo dispositivo da polso Fitbit o ti muovi troppo durante la lettura ECG, il timer del conto alla rovescia si riavvia.

Una volta avviata, l'app Fitbit invierà i tuoi risultati dallo smartwatch all'app, che potrai consultare dal tuo cellulare o tablet. Per vedere i tuoi risultati in un secondo momento (per esempio, durante un appuntamento dal medico):

1. Nella scheda Te dell'app Fitbit, trova il riquadro ECG nella sezione Valutazioni salute. Tocca Visualizza cronologia per visualizzare un elenco di tutti i tuoi risultati precedenti. I risultati vengono visualizzati con la data e l'ora in cui sono stati rilevati dal prodotto da polso Fitbit compatibile. L'ora visualizzata è quella del prodotto da polso e non l'ora di sincronizzazione dei risultati. Inoltre, non tiene conto di spostamenti tra fusi orari.
2. Tocca i risultati precedenti per visualizzare i dettagli. I risultati vengono visualizzati con la data e l'ora in cui sono stati rilevati dal prodotto da polso Fitbit compatibile. All'interno di ogni risultato, tocca Esporta un PDF per il medico per scaricare il report. Riceverai una notifica quando il report sarà pronto. Ti consigliamo di usare l'ultima versione di Adobe Acrobat Reader per aprire il report.

1. Nella scheda Te dell'app Fitbit, trova il riquadro ECG nella sezione Valutazioni salute. Tocca Visualizza cronologia per visualizzare un elenco di tutti i tuoi risultati precedenti.
2. Tocca il risultato che vuoi eliminare. Scorri in basso nella pagina e tocca Elimina risultato.

L'app Fitbit ECG è stata testata durante uno studio clinico a cui hanno partecipato 440 persone. Durante lo studio, ogni persona ha completato un ECG a 12 derivazioni di 30 secondi mentre l'app Fitbit ECG era attiva. L'algoritmo dell'app Fitbit ECG è stato in grado di identificare correttamente le persone affette da fibrillazione atriale nel 98,7% dei casi e le persone dal ritmo sinusale normale nel 100% dei casi.

L'app Fitbit ECG è attualmente disponibile su Fitbit Sense (con Fitbit OS 5.0+), Fitbit Sense 2, Fitbit Charge 5, Fitbit Charge 6, Google Pixel Watch e Google Pixel Watch 2.

Per accedere alla Valutazione del ritmo cardiaco, installa l'app Fitbit sul tuo smartphone o tablet. Per verificare che il tuo smartphone o tablet sia compatibile con l'app Fitbit, vedi fitbit.com/devices.

Sincronizza il tuo prodotto da polso Fitbit per visualizzare i risultati ECG nell'app Fitbit. Se hai problemi di sincronizzazione, vedi Perché il mio dispositivo Fitbit non si sincronizza?Tieni presente che Google Pixel Watch e Google Pixel Watch 2 devono essere connessi a LTE o Wi-Fi per sincronizzare i tuoi dati ECG all'app Fitbit.

Per istruzioni su come esportare un singolo risultato, vedi Come si salvano i risultati di Fitbit ECG o si visualizzano di nuovo in seguito?

Con un abbonamento a Fitbit Premium, esporta un riepilogo di 30 giorni o 12 mesi dei tuoi risultati nel report di benessere. Per ulteriori informazioni, vedi Cosa devo sapere di Fitbit Premium?

L'app Fitbit ECG utilizza sensori elettrici sul retro del tuo prodotto da polso Fitbit compatibile e sulla montatura in metallo attorno al quadrante (Fitbit Charge 5, Fitbit Charge 6, Fitbit Sense e Fitbit Sense 2) o sulla corona (Google Pixel Watch e Google Pixel Watch 2) per consentirti di registrare i segnali elettrici inviati dal tuo battito cardiaco durante una lettura di 30 secondi. L'app Fitbit ECG è simile a un ECG registrato sulla derivazione I, in quanto può essere utilizzata per distinguere la fibrillazione atriale da un ritmo sinusale normale. L'app Fitbit ECG analizza la registrazione e presenta i risultati sul tuo smartwatch o tracker.

La funzione Notifiche ritmo irregolare raccoglie dati sul battito cardiaco dal polso in background quando sei fermo o a riposo analizzando le misurazioni battito per battito. Utilizza i sensori ottici del battito cardiaco sul prodotto da polso compatibile per identificare cambiamenti del battito cardiaco. Se più letture mostrano un battito cardiaco irregolare che potrebbero essere segni di fibrillazione atriale, ricevi una notifica. I dati non vengono analizzati in tempo reale. Per ulteriori informazioni, vedi In che modo la funzione Fitbit Notifiche ritmo irregolare rileva segni di fibrillazione atriale?