Fitbit デバイスでワークアウトを記録するにはどうすればいいですか？

1. [Today]タブ [プロフィール写真] [デバイス画像] をタップします。
2. [エクササイズ・ショートカット] をタップして、変更を加えます。
   
   • + エクササイズ・ショートカット をタップして、エクササイズを追加します。
   • エクササイズを削除するには、ショートカットを左にスワイプし、 [削除] をタップします。
   • エクササイズを並べ替えるには、 [編集] をタップします。ショートカットを長押しし、上または下にドラッグして、位置を変更します。
3. デバイスを同期します。

1. fitbit.com のメニューから、[歯車]アイコンをクリックします 。
2. デバイス画像をクリックします。
3. [エクササイズ・ショートカット] [編集] をクリックし、エクササイズを選択してショートカットリストに追加します。
4. [保存] をクリックします。
5. ショートカットリストでエクササイズを並べ替えるには、エクササイズをクリック、ドラッグしてその位置を変更します。
6. デバイスを同期します。

1. デバイスで [エクササイズ]アプリ を開き、スワイプしてエクササイズを探します。GPSが利用できる場合、デバイスが GPSに接続しようとすると、左上にアイコンが表示されます。
2. エクササイズをタップして選択します。
3. [プレイ] アイコンをタップしてエクササイズを開始するか、[旗] アイコン（Versaシリーズのみ）をタップして目標を設定します。目標を設定したら、右下隅にある [プレイ] アイコンをタップします。
4. 画面の中央をタップして、リアルタイムの統計情報までスクロールします。
5. トレーニングを一時停止するか終了するには一時停止アイコンをタップします。再開するには、［プレイ］アイコンをタップします。エクササイズ目標を設定すると、あなたが目標に到達した際、時計が振動し、点滅します。
6. ワークアウトを終了するには、［旗］アイコンをタップして確定します。
7. ワークアウトの概要を確認して、アプリを終了します。
8. GPSデータを見るには、Fitbitアプリのエクササイズタイル をタップします。

注意：Versa 2では、ワークアウトを始めるように音声アシスタントに頼むこともできます。詳細については、 Fitbit のスマートウォッチで音声アシスタントを使用するには、どうすればよいですか？をご覧ください。

1. デバイスに [エクササイズ] 画面が表示されるまで、ボタンを長押しします。
2. タップしてエクササイズタイプを検索します。
3. エクササイズを開始するには、ボタンを長押しします。GPSが利用可能な場合、デバイスが接続しようとすると上部にアイコンが表示されます。
4. トレーニング中にトラッカーをタップすると、リアルタイムの統計情報をスクロールできます。最大心拍数に向けた達成状況が、毎分の心拍数の横のインジケーターに表示されます。
5. ワークアウトを一時停止するには、ボタンを押します。 ボタンをもう一度押すとエクササイズを再開します。
6. ワークアウトを終了するには、ボタンを長押しします。 旗アイコンとお祝いのメッセージが表示されます。
7. 結果の概要を確認するには、ボタンを押します。 ボタンをもう一度押すと、統計が順番に表示されます。
8. ワークアウトの概要を確認して、アプリを終了します。
9. GPSデータを確認して、トラッカーを同期し、Fitbitアプリのエクササイズタイルをタップします。

1. トラッカーでエクササイズアプリを開き、スワイプしてエクササイズを検索します。
2. エクササイズをタップして選択します。
3. ［開始］ または ［目標設定］をタップします。エクササイズの目標を設定した場合は、ボタンを押して戻り、[開始]をタップします。
4. ［プレイ］アイコンをタップして開始します。エクササイズがGPSを使用している場合は、信号が接続されるのを待つか、エクササイズを開始するとGPSに接続されます。GPSへの接続に数分かかる場合がありますので注意してください。
5. 画面の中央をタップして、リアルタイムの統計情報までスクロールします。
6. ワークアウトの終了や一時停止は、ボタンを押します。エクササイズ目標を設定すると、目標に到達した際、トラッカーが振動し、点滅します。
7. ワークアウトを終了するには、もう一度ボタンを押して[終了]をタップします。上にスワイプしてワークアウトの概要を確認します。チェックマークをタップすると、概要画面が閉じます。
8. GPSデータを確認して、トラッカーを同期し、Fitbitアプリのエクササイズタイルをタップします。

[エクササイズ] アプリ まで右または左にスワイプしてから、上にスワイプしてエクササイズを見つけます。

1. エクササイズをタップして選択します。GPSを使用するエクササイズの場合、信号が接続されるのを待つか、エクササイズを開始しても、信号が利用可能になると GPSに接続します。なお、GPSは接続に数分かかる場合があります。GPSを使用したエクササイズのトラッキングについては、Fitbit デバイスでGPSを使うにはどうしたらいいですか？ をご覧ください。
2. ［再生］アイコン タップしてエクササイズを開始するか、上にスワイプして、エクササイズ目標を選択したり、設定を調整したりすることができます。
3. 画面の中央をタップして、リアルタイムのデータをスクロールします。ワークアウトを一時停止するには、上にスワイプして [一時停止] をタップします。
4. ワークアウトが終わったら、上にスワイプして、[一時停止] [終了] をタップします。ワークアウトのサマリーが表示されます。
5. 上にスワイプして [完了] をタップし、サマリー画面を閉じます。

トラッカーでエクササイズアプリを開き、スワイプしてエクササイズをみつけます。

1. エクササイズをタップして選択します。GPSが利用可能な場合、デバイスが接続しようとすると上部にアイコンが表示されます。
2. ［再生］アイコン をタップして開始するか、上にスワイプしてエクササイズ目標を設定します。目標を設定した場合は、1つまたは複数のボタンを押して戻り、［再生］アイコン をタップします。
3. 画面の中央をタップして、リアルタイムの統計情報までスクロールします。
4. ワークアウトを一時停止または終了するには、1つまたは複数のボタンを押します。再開するには、［再生］アイコン をタップします。
5. 1つまたは複数のボタンをもう一度押し、終了をタップして、ワークアウトを終了します。
6. 上にスワイプしてワークアウトの概要を確認します。
7. 1つまたは複数のボタンを押して、サマリー画面を閉じます。
8. GPSデータを確認して、トラッカーを同期し、Fitbitアプリのエクササイズタイルをタップします。

1. ウォッチのリューズを押し、[エクササイズ]アプリ まで上にスワイプし、アプリをタップして開きます。 最近のエクササイズが表示されます。

1. エクササイズをタップするか、[すべてのエクササイズ] をタップすると、オプションの全リストが表示されます。
2. 上にスワイプしてエクササイズを探し、エクササイズをタップして選択します。
3. [再生]アイコン をタップしてエクササイズを開始するか、[目標]アイコンをタップして目標を設定します。目標を入力し、[再生]アイコン をタップします。GPSを使用するエクササイズの場合、信号が接続されるのを待つか、エクササイズを開始しても、信号が利用可能になると GPSに接続されます。なお、GPSの接続には数分かかる場合があります。
4. ワークアウト中に左にスワイプすると、より多くのリアルタイムデータが表示されます。
5. ワークアウトを一時停止するには、右にスワイプ [一時停止] を選択します。
6. ワークアウトが終了したら、右にスワイプ [終了] を選択します。ワークアウトのサマリーが表示されます。
7. GPSデータを見るには、Fitbitアプリのエクササイズタイル をタップします。

1. エクササイズアプリ を開き、スワイプしてエクササイズを探します。
2. エクササイズをタップして選択します。エクササイズがGPSを使用している場合は、信号が接続されるのを待つか、エクササイズを開始して信号が利用可能になるとGPSに接続されます。GPSへの接続に数分かかる場合がありますので注意してください。
3. [再生]アイコン をタップして、エクササイズを開始するか、上にスワイプして、エクササイズ目標を選択したり、設定を調整したりすることができます。
4. 大きなデータをタップして、リアルタイムデータをスクロールします。ワークアウトを一時停止するには、上にスワイプして、［一時停止］アイコン をタップします。エクササイズ目標を設定すると、あなたが目標に到達した際、ウォッチが振動し、点滅しますのでご注意ください。
5. ワークアウトが終わったら、上にスワイプして、[終了] アイコン [終了]をタップします。ワークアウトのサマリーが表示されます。
6. ［完了] をタップして、サマリー画面を閉じます。

注意：ワークアウトを始めるように、音声アシスタントに頼むこともできます。詳細については、 Fitbit のスマートウォッチで音声アシスタントを使用するには、どうすればよいですか？をご覧ください。

手首を曲げたときに、うっかりウォッチのボタンを押してしまうことがあります。これは、手首を大きく動かす動作が多いワークアウトなどのアクティビティ中に起こる可能性があります。ボタンを押さないように、ウォッチを手首の高い位置に着けてみてください。ウォッチの着け方のヒントについては、 Fitbitデバイスを装着するにはどうすればよいですか。をご覧ください。

1. Fitbitアプリで、[Today] タブ [プロフィール写真] [デバイス画像] をタップします。
2. エクササイズのショートカットをタップします。
3. ランニングをタップします。
4. ラップ表示をタップし、設定を選択します。
5. デバイスを同期します。

1. スマートウォッチで、[エクササイズ] アプリ を開き、スワイプして [エクササイズ] を選択します。
2. 左上の歯車アイコン をタップします。
3. ラップ表示を表示し、設定を自動に変更します。
4. 自動ラップ設定を表示し、キュータイプと頻度を選択します。
5. [戻る] ボタンを押すとエクササイズ画面に戻ります。
6. 再生アイコンをタップして、ワークアウトを開始します。

1. スマートウォッチで、[エクササイズ] アプリ を開き、スワイプして [エクササイズ] を選択します。
2. 上にスワイプして、エクササイズの設定を開きます。
3. ラップセクションで自動カウントをタップし、合図の種類と頻度を選択します。画面をタップして、選択を確定します。
4. 下にスワイプしてエクササイズ画面に戻り、再生アイコンをタップして、ワークアウトを開始します。

1. トラッカーで、[エクササイズ] アプリ [ランニング] を開きます。
2. 下にスワイプして［自動停止］を見つけ、タップして、設定を変更します。

1. デバイスで、右または左にスワイプして [エクササイズ] アプリ [ランニング]と選択します。
2. エクササイズの [設定] を上にスワイプします。
3. [自動一時停止] をタップして、設定をオンにします。
4. 下にスワイプしてエクササイズ画面に戻り、再生アイコン をタップして、ワークアウトを開始します。

1. デバイスで、[エクササイズ] アプリ [ランニング] を開きます。
2. 左上の歯車アイコン をタップします。
3. 自動停止を選択して、設定を [オン] に変更します。
4. [戻る] ボタンを押すとエクササイズ画面に戻ります。
5. 再生アイコンをタップして、ワークアウトを開始します。

1. デバイスで、[エクササイズ] アプリ [ランニング] を開きます。
2. 上にスワイプして、エクササイズの設定を開きます。
3. 自動一時停止 または 自動停止 セクションで、スイッチ をタップして設定をオンにします。
4. 下にスワイプしてエクササイズ画面に戻り、[再生]アイコン をタップして、ワークアウトを開始します。

1. [エクササイズ] アプリ まで左または右にスワイプしてから、上にスワイプしてエクササイズを見つけます。
2. タップして [エクササイズ] を選択し、エクササイズの [設定] を上にスワイプします。
3. [常時表示] をタップして、設定をオンにします。
4. 下にスワイプしてエクササイズ画面に戻り、再生アイコン をタップして、ワークアウトを開始します。

1. ウォッチのリューズを押し、[エクササイズ]アプリ まで上にスワイプし、アプリをタップして開きます。
2. 上にスワイプして、[設定] [常時表示] をタップします。
3. 設定がオンになっていることを確認し、右にスワイプして [エクササイズ]画面に戻ります。
4. エクササイズをタップするか、[その他] をタップしてエクササイズの全リストを表示してから、エクササイズをタップして選択します。
5. [再生]アイコン をタップしてエクササイズを開始するか、[目標]アイコンをタップして目標を設定します。目標を入力し、[再生]アイコン をタップします。GPSを使用するエクササイズの場合、信号が接続されるのを待つか、エクササイズを開始しても、信号が利用可能になると GPSに接続されます。なお、GPSの接続には数分かかる場合があります。

1. デバイスで、[エクササイズ] アプリ を開き、スワイプして [エクササイズ] を選択します。
2. 左上の歯車アイコン をタップします。
3. 常に画面を表示を表示して、［設定変更］をタップします。
4. [戻る] ボタンを押すとエクササイズ画面に戻ります。
5. [再生アイコン] をタップして、ワークアウトを開始します。

1. デバイスで、[エクササイズ] アプリ を開き、スワイプして [エクササイズ] を選択します。
2. 上にスワイプして、エクササイズの設定を開きます。
3. 常時表示セクションで、スイッチ をタップして、設定をオンにします。
4. 下にスワイプしてエクササイズ画面に戻り、再生アイコン をタップして、ワークアウトを開始します。

1. Blazeでワークアウトを開始します。
2. 上部ボタンを長押しして、お使いのスマートフォンのトラック再生を表示して、音楽コントロールを開きます。詳細については、以下を参照してください Fitbit デバイスで音楽をコントロールするにはどうすればよいですか？

1. ウォッチまたはスマートフォンで音楽の再生を開始します。
2. [エクササイズ]アプリ を開いて、エクササイズを開始します。
3. [最近] で、[音楽]アプリをタップして、ウォッチで再生中の音楽をコントロールするか、[メディアコントロール] をタップして、スマートフォンで再生中の音楽をコントロールします。
4. [エクササイズ]アプリ に戻るには、リューズの横にあるサイドボタンを二回押します。

1. お使いのスマートフォンかデバイスで音楽の再生を始めます。お使いのデバイスに保存された音楽を再生する場合、［戻る］ボタンを押して時計画面に戻ります。
2. エクササイズアプリ を開いて、ワークアウトを開始します。
3. 画面上部から下にスワイプします。通知が表示されたら、もう一度下にスワイプしてコントロールセンターを開きます。［音楽］アイコンをタップして 音楽コントロールを開きます。詳細については、 Fitbit デバイスで音楽をコントロールするにはどうすればよいですか？をご覧ください。

*Versa Lite 版に音楽を保存することはできませんのでご注意ください。

1. アプリまたはお使いのスマートフォンで音楽再生を開始
2. [エクササイズ]アプリ を開いて、ワークアウトを開始します。エクササイズ中に再生している音楽をコントロールするには、ボタンを二度押しします。ショートカットが表示されます。
3. ［音楽コントロール］アイコンをタップします。詳細については、Fitbit デバイスで音楽をコントロールするにはどうすればよいですか？をご覧ください。
4. ワークアウトに戻るには、ボタンを押します。