Fitbit 기기로 운동을 모니터링하려면 어떻게 하나요?

1. 투데이 탭 > 프로필 사진 > 기기 이미지를 누릅니다.
2. 운동 바로 가기를 누르고 다음과 같이 변경합니다.
   
   • 운동을 추가하려면 + 운동 바로 가기를 누릅니다.
   • 운동을 제거하려면 바로 가기를 왼쪽으로 살짝 밀고 삭제를 누릅니다(Windows 10에서는 휴지통 아이콘을 누름).
   • 운동의 순서를 다시 지정하려면 편집을 누릅니다. 위치를 변경하려면 바로 가기를 길게 눌러 위나 아래로 끌어다 놓습니다.
3. 기기를 동기화합니다.

1. fitbit.com 대시보드에서 설정 아이콘 을 클릭합니다.
2. 사용 중인 기기 이미지를 클릭합니다.
3. 운동 바로 가기 >편집을 클릭하고 운동을 선택하여 바로 가기 목록에 추가합니다.
4. 저장을 클릭합니다.
5. 바로 가기 목록에서 운동 순서를 변경하려면 운동을 클릭하고 끌어서 위치를 변경합니다.
6. 기기를 동기화합니다.

1. 기기에서 운동 앱 을 열고 화면을 살짝 밀어 운동을 찾습니다. GPS를 사용할 수 있는 경우 기기에서 연결을 시도하면 왼쪽 상단에 아이콘이 나타납니다.
2. 운동을 눌러서 선택합니다.
3. 실행 아이콘 을 눌러 운동을 시작하거나 깃발 아이콘(Ionic 및 Versa 시리즈만 해당)을 눌러 목표를 설정합니다. 목표를 설정해 놓은 경우 오른쪽 하단에 있는 실행 아이콘을 눌러 시작합니다.
4. 실시간 통계를 스크롤하려면 화면 가운데를 누릅니다.
5. 운동을 일시 중지하거나 종료하려면 일시 중지 아이콘을 누릅니다. 다시 시작하려면 실행 버튼 을 누릅니다. 운동 목표를 설정해 놓은 경우 해당 목표를 달성하면 워치가 진동하며 깜박입니다.
6. 운동을 종료하려면 깃발 아이콘 을 누르고 확인합니다.
7. 운동 요약을 검토하고 앱을 종료합니다.
8. GPS 데이터를 확인하려면 Fitbit 앱에서 운동 타일 을 누릅니다.

참고: Versa 2에서는 음성 도우미에게 운동을 시작해 달라고 할 수도 있습니다. 자세한 내용은 Fitbit 스마트워치에서 음성 어시스턴트를 사용하려면 어떻게 해야 하나요?를 참조하세요.

1. 기기에 운동 화면이 표시될 때까지 버튼을 누릅니다.
2. 눌러서 운동을 찾습니다.
3. 버튼을 길게 눌러 운동을 시작합니다. GPS를 사용할 수 있는 경우 휴대폰에서 연결을 시도하면 왼쪽 상단에 아이콘이 나타납니다.
4. 운동 중에 트래커를 누르면 실시간 통계를 스크롤할 수 있습니다. 최대 심박수까지 남은 진행 상황이 분당 박동수 옆 표시기에 나타납니다.
5. 운동을 일시 정지하려면, 버튼을 누릅니다. 그런 다음 운동을 다시 시작하려면 버튼을 다시 누릅니다.
6. 운동을 종료하려면 버튼을 길게 누릅니다. 깃발 아이콘과 축하 메시지가 나타납니다.
7. 버튼을 누르면 결과 요약이 표시됩니다. 버튼을 다시 누르면 통계가 차례로 표시됩니다.
8. 운동 요약을 검토하고 앱을 종료합니다.
9. GPS 데이터를 확인하려면 트래커를 동기화하고 Fitbit 앱에서 운동 타일 을 누릅니다.

1. 트래커에서 운동 앱 을 열고 화면을 살짝 밀어 운동을 찾습니다.
2. 운동을 눌러서 선택합니다.
3. 시작이나 목표 설정을 누릅니다. 운동 목표를 설정해 놓은 경우 버튼을 눌러 뒤로 돌아가서 시작을 누릅니다.
4. 실행 아이콘 을 눌러 시작합니다. 운동에서 GPS를 사용하는 경우 신호가 연결될 때까지 기다리거나 운동을 시작한 뒤 신호가 사용 가능해지면 GPS에 연결되도록 할 수 있습니다. GPS에 연결되는 데는 몇 분 정도 걸릴 수 있습니다.
5. 실시간 통계를 스크롤하려면 화면 가운데를 누릅니다.
6. 운동을 마쳤거나 일시 중지하려면 버튼을 누릅니다. 운동 목표를 설정해 놓은 경우 해당 목표를 달성하면 트래커가 진동하며 깜박입니다.
7. 운동을 종료하려면 버튼을 다시 누르고 종료를 누릅니다. 화면을 위로 살짝 밀어 운동 요약을 확인합니다. 확인 표시를 눌러 요약 화면을 닫습니다.
8. GPS 데이터를 확인하려면 트래커를 동기화하고 Fitbit 앱에서 운동 타일 을 누릅니다.

1. 트래커에서 운동 앱 을 열고 화면을 살짝 밀어 운동을 찾습니다.
2. 운동을 눌러서 선택합니다. GPS를 사용할 수 있는 경우 기기에서 연결을 시도하면 상단에 아이콘이 표시됩니다.
3. 실행 아이콘 을 눌러 시작하거나 화면을 위로 살짝 밀어 운동 목표를 설정합니다. 목표를 설정해 놓은 경우 버튼을 하나 이상 눌러 뒤로 돌아간 후 실행 아이콘 을 누릅니다.
4. 실시간 통계를 스크롤하려면 화면 가운데를 누릅니다.
5. 운동을 일시 중지하거나 종료하려면 버튼을 하나 이상 누릅니다. 다시 시작하려면 실행 버튼 을 누릅니다.
6. 운동을 종료하려면 다시 버튼을 하나 이상 누르고 마침을 누릅니다.
7. 위로 살짝 밀어 운동 요약을 확인합니다.
8. 버튼을 하나 이상 눌러 요약 화면을 닫습니다.
9. GPS 데이터를 확인하려면 트래커를 동기화하고 Fitbit 앱에서 운동 타일 을 누릅니다.

1. 운동 앱 을 열고 화면을 살짝 밀어 운동을 찾습니다.
2. 운동을 눌러서 선택합니다. 운동에서 GPS를 사용하는 경우 신호가 연결될 때까지 기다리거나 운동을 시작한 뒤 신호가 사용 가능해지면 GPS에 연결되도록 할 수 있습니다. GPS에 연결되는 데는 몇 분 정도 걸릴 수 있습니다.
3. 실행 아이콘 을 눌러 운동을 시작하거나, 화면을 위로 살짝 밀어 운동 목표를 설정하거나 설정을 조정합니다.
4. 큰 통계를 눌러 실시간 통계를 스크롤합니다. 운동을 일시 중지하려면 화면을 위로 살짝 밀고 일시 중지 아이콘 을 누릅니다. 운동 목표를 설정해 놓은 경우 해당 목표를 달성하면 워치가 진동하며 깜박입니다.
5. 운동을 마쳤으면 화면을 위로 살짝 밀고 종료 아이콘 >종료를 누릅니다. 그러면 운동 요약이 나타납니다.
6. 완료를 눌러 요약 화면을 닫습니다.

참고: 음성 도우미에게 운동을 시작해 달라고 할 수도 있습니다. 자세한 내용은 Fitbit 스마트워치에서 음성 어시스턴트를 사용하려면 어떻게 해야 하나요?를 참조하세요.

손목을 구부릴 때 의도치 않게 워치의 버튼을 누를 수 있습니다. 이는 손목을 많이 움직여야 하는 운동 등의 활동을 할 때 일어날 수 있습니다. 버튼 눌림을 방지하기 위해 손목에서 위쪽에 워치를 착용해 보세요. 워치 착용 방법에 대한 팁은 Fitbit 기기를 착용하려면 어떻게 하나요?를 참조하세요.

1. Fitbit 앱에서 투데이 탭 > 프로필 사진 > 기기 이미지를 누릅니다.
2. 운동 바로가기를 누릅니다.
3. 달리기를 누릅니다.
4. 랩 표시를 누르고 설정을 선택합니다.
5. 기기를 동기화합니다.

1. 워치에서 운동 앱 을 열고 화면을 살짝 밀어 운동을 선택합니다.
2. 왼쪽 상단의 설정 아이콘 을 누릅니다.
3. 랩 표시를 찾아서 설정을 자동으로 변경합니다.
4. 자동 랩 설정을 찾아 조건 유형과 빈도를 선택합니다.
5. 뒤로 버튼을 눌러 운동 화면으로 돌아갑니다.
6. 운동 화면을 누른 다음, 실행 아이콘을 눌러 운동을 시작합니다.

1. 워치에서 운동 앱 을 열고 화면을 살짝 밀어 운동을 선택합니다.
2. 화면을 위로 살짝 밀어 운동 설정을 엽니다.
3. 랩 섹션에서 자동 카운트를 누르고 조건 유형과 빈도를 선택한 후 화면을 눌러 선택을 확인합니다.
4. 화면을 아래로 살짝 밀어 운동 화면으로 돌아간 다음, 실행 아이콘을 눌러 운동을 시작합니다.

1. 기기에서 운동 앱 을 열고 달리기를 누릅니다.
2. 위로 살짝 밀어 운동 설정을 엽니다.
3. 자동 일시 중지 섹션에서 스위치 를 눌러 설정을 켭니다.
4. 운동 화면을 누른 다음, 실행 아이콘 을 눌러 운동을 시작합니다.

1. 기기에서 운동 앱 을 열고 화면을 살짝 밀어 운동을 선택합니다.
2. 왼쪽 상단의 설정 아이콘 을 누릅니다.
3. 화면 항상 켜기를 찾아서 눌러 설정을 변경합니다.
4. 뒤로 버튼을 눌러 운동 화면으로 돌아갑니다.
5. 운동 화면을 누른 다음, 실행 아이콘을 눌러 운동을 시작합니다.

1. 기기에서 운동 앱 을 열고 화면을 살짝 밀어 운동을 선택합니다.
2. 위로 살짝 밀어 운동 설정을 엽니다.
3. 올웨이즈온 디스플레이 섹션에서 스위치 를 눌러 설정을 켭니다.
4. 운동 화면을 누른 다음, 실행 아이콘 을 눌러 운동을 시작합니다.

1. Blaze에서 운동을 시작합니다.
2. 휴대폰에서 재생 중인 트랙을 보고 음악 제어를 열려면 상단 버튼을 길게 누릅니다. 자세한 내용은 Fitbit 기기로 음악을 제어하려면 어떻게 하나요?를 참조하세요.

1. 휴대폰이나 기기에서 음악을 재생합니다. 기기에 저장된 음악을 재생하면 뒤로 버튼을 눌러 시계 화면으로 돌아갑니다.
2. 운동 앱 을 열고 운동을 시작합니다.
3. 화면 상단에서 아래로 살짝 미세요. 알림이 표시되면 다시 아래로 살짝 밀어 제어 센터를 엽니다. 음악 아이콘 을 눌러 음악제어를 엽니다. 자세한 내용은 Fitbit 기기로 음악을 제어하려면 어떻게 하나요?에서 확인하세요.

1. 앱이나 휴대폰에서 음악을 재생하기 시작합니다.
2. 운동 앱 을 열고 운동을 시작합니다. 운동 중에 재생 중인 음악을 제어하려면 버튼을 두 번 누르세요. 바로 가기가 나타납니다.
3. 음악제어 아이콘 을 누릅니다. 자세한 내용은 Fitbit 기기로 음악을 제어하려면 어떻게 하나요?를 참조하세요.
4. 운동으로 돌아가려면 버튼을 누릅니다.