Google Pixel Watch에서 Fitbit을 시작하려면 어떻게 하나요?

Google Pixel Watch로 시작하기

Google Pixel Watch에서의 Fitbit 경험에 대해 자세히 알아보세요. 워치에 대한 자세한 내용은 Goole Pixel Watch 도움말 센터를 참조하세요.

1. 기기를 켜고 충전하세요. Google Pixel Watch를 설정하려면 먼저 기기를 충전 케이블에 연결합니다.

자세한 내용은 Google Pixel Watch 충전 및 배터리 사용 시간 개선을 참조하세요.

2. 기기를 연결하세요. 그런 다음, Google Pixel Watch 앱을 Android 휴대폰에 다운로드하고, Google 계정에 로그인한 다음 워치를 연결하세요.

자세한 내용은 Goole Pixel Watch 설정을 참조하세요.

3. Fitbit 계정을 연결하세요. 휴대폰에서 Google Pixel Watch를 Fitbit 계정에 연결하세요.

  1. 휴대폰에 Fitbit 앱을 다운로드하세요.
  2. Fitbit 앱을 열고 Fitbit 가입을 눌러 화면에 표시되는 지침을 따라 Fitbit 계정을 만들고 워치를 계정에 연결합니다.
  1. 휴대폰에서 Fitbit 앱을 열고 로그인을 누릅니다.
  2. 투데이 탭 에서, 프로필 사진 그런 다음+ 기기 설정을 누릅니다.
  3. 기기 목록에서 Google Pixel Watch를 누르고 화면의 지침을 따라 워치와 계정을 연결합니다.

자세한 내용은 Fitbit 기기를 설정하려면 어떻게 하나요?를 참조하세요.
여러 통계를 보여 주는 휴대폰 4. Fitbit 앱을 확인하세요. Fitbit 앱에서 전체 건강 상태 및 피트니스 데이터를 확인하세요. Google Pixel Watch는 휴대폰의 Fitbit 앱과 자동으로 동기화됩니다.

자세한 내용은 Fitbit 기기는 데이터를 어떻게 동기화하나요?를 참조하세요.

Fitbit 앱과 동기화하는 데 문제가 있는 경우 Fitbit 기기가 동기화되지 않는 이유는 무엇인가요?를 참조하세요.
Fitbit Premium 로고

5. Fitbit Premium으로 업그레이드하세요. Google Pixel Watch에는 자격을 갖춘 특정 국가의 고객을 위한 6개월간의 Fitbit Premium 멤버십이 포함되어 있습니다.1

자세한 내용은 Fitbit Premium에 대해 알아야 할 사항은 무엇인가요?를 참조하세요.
6. 새로운 워치를 둘러보세요. 설정 후 시계 페이스 사용자 지정, 비접촉식 결제, Google 어시스턴트 활성화, 음악 재생 등을 하는 방법을 알아보세요. 자세한 내용은 Goole Pixel Watch 도움말 센터를 참조하세요.

모든 주요 통계를 한눈에 살펴볼 수 있습니다. 워치에서 주요 목표, 일일 심박수 및 수면 타일을 살짝 밀어 통계를 확인하세요. 자세한 내용은 Google Pixel Watch에서 설정, 알람 및 알림 변경을 참조하세요.

Fitbit 활동 데이터를 검토하세요.왕관을 누르고, 화면을 위로 밀어 투데이 앱으로 이동한 다음 앱을 눌러서 엽니다. 일일 통계를 확인하려면 앱을 눌러서 열고 화면을 위로 살짝 밉니다. 통계를 눌러 자세한 내용을 확인합니다.

걸음 수

오늘의 걸음 수 및 일일 목표 달성률입니다.
오른 층수

오늘 오른 층수 및 일일 목표 달성률입니다.
거리

오늘 이동 거리 및 일일 목표 달성률입니다.
칼로리 소모량

오늘 이동 거리 및 일일 목표 달성률입니다.
액티브존 미닛

액티브존 미닛 및 일일 목표 달성률입니다. 자세한 내용은 Fitbit 기기에서 액티브존 미닛 또는 활동적 시간(분)이란 무엇인가요?에서 확인하세요.
운동

이번 주에 운동 목표를 달성한 일수입니다.
시간당 활동

오늘 시간당 활동 목표를 충족한 시간입니다. 자세한 내용은 Fitbit 기기에 표시되는 알림은 무엇인가요?에서 확인하세요.
심박수

현재 심박수 및 심박수 구간입니다. 자세한 내용은 Fitbit 기기로 심박수를 모니터링하려면 어떻게 하나요?에서 확인하세요.
안정시 심박수

안정시 심박수입니다. 자세한 내용은 Fitbit 기기로 심박수를 모니터링하려면 어떻게 하나요?에서 확인하세요.

수면

수면 시간 및 수면 스코어입니다. 자세한 내용은 Fitbit 기기로 수면을 모니터링하려면 어떻게 하나요?에서 확인하세요.

이러한 통계에 대해 자세히 알아보려면 Fitbit 기기로 활동을 모니터링하려면 어떻게 하나요?를 참조하세요.

1. 건강지표로 자신의 몸을 더 잘 이해해 보세요. 특정 지역에서는 Fitbit 앱에서 호흡수와 심박수 변이도, 안정시 심박수 등의 건강지표를 모니터링하여 스트레스의 증가나 피로 또는 잠재적인 질병의 징후 같은 건강상의 변화를 확인할 수 있습니다.

자세한 내용은 Fitbit 앱의 건강 메트릭에 대해 알아야 할 사항은 무엇인가요?를 참조하세요.
어젯밤의 예상 산소 변이에 대한 선 그래프

2. 예상 산소량 변화를 확인하세요. Fitbit 앱에서 혈중 산소 포화도의 대략적인 변화를 모니터링합니다. 혈중 산소 포화도는 산소로 가득 차 있거나 산소가 포함되어 있는 혈액의 비율입니다.

자세한 내용은 Fitbit 앱에서 예상 산소량 변화를 모니터링하려면 어떻게 하나요?에서 확인하세요.

3. 심방 잔떨림을 평가하세요. Fitbit 심전도 앱으로 ​심장에 불규칙한 심장 박동 ​AFib(심방 잔떨림) 증상이 있는지 ​확인하고​ 그 결과를 의사와 공유하세요.2

자세한 내용은 Fitbit ECG 앱이란 무엇인가요? 에서 확인하세요.

4. 수면을 취하세요. 심박수, 수면 시간, 뒤척임 데이터를 기반으로 한 매일 밤의 수면 점수를 통해 수면을 더 잘 이해할 수 있습니다. 정확하게 측정하려면 잠자기 전에 워치가 30% 이상 충전되어 있고 취침 모드가 켜져 있어야 합니다(시계 페이스 그런 다음 취침 모드 아이콘 를 아래로 살짝 밈). 이렇게 하면 화면이 어두워지고 배터리가 절약됩니다.

자세한 내용은 Fitbit 앱에서 수면 스코어란 무엇인가요?를 참조하세요.

1. 구간 목표를 달성하세요. 맞춤화된 심박수 구간은 선택한 트레이닝 강도를 목표로 삼는 데 도움이 됩니다. 지방 연소 구간, 심장 강화 구간 또는 최대 심박수 구간에서 보낸 시간에 대해 액티브존 미닛을 획득하세요.

자세한 내용은 Fitbit 기기에서 액티브존 미닛 또는 활동적 시간(분)이란 무엇인가요?를 참조하세요.

2. 일어나서 걸으세요. Google Pixel Watch는 시간이 끝나기 10분 전에 알려주어 시간당 250걸음이라는 목표를 달성할 수 있도록 도와줍니다.

자세한 내용은 Fitbit 기기에 표시되는 알림은 무엇인가요?에서 확인하세요.

3. 운동을 모니터링하세요. 운동 앱 을 사용하여 실시간 통계를 확인하고, GPS 데이터를 캡처하고, 운동이 끝난 뒤 운동 요약을 확인하세요. Google Pixel Watch에는 내장 GPS가 있어 휴대폰을 두고 운동해도 됩니다.

자세한 내용은 Fitbit 기기로 운동을 모니터링하려면 어떻게 하나요? 및 Fitbit 기기에서 GPS를 사용하려면 어떻게 하나요?에서 확인하세요.
Fitbit 앱 내 두 가지 운동 요약의 예 – 일립티컬 운동과 걷기

4. SmartTrack을 활용하세요. 워치에서는 15분 이상의 활동을 자동으로 감지하고 기록합니다. 휴대폰에서 Fitbit 앱을 열고 통계를 확인합니다.

자세한 내용은 Fitbit 기기로 활동을 모니터링하려면 어떻게 하나요?에서 확인하세요.

1 신규 및 재구독 Fitbit Premium 사용자 한정. 기기 활성화 후 60일 내에 멤버십을 활성화해야 함(유효한 결제 수단 필요). 멤버십은 선물할 수 없음. 멤버십 기간 종료 전에 구독을 취소하면 구독료가 부과되지 않음. 콘텐츠 및 기능은 변경될 수 있음. 자세한 정보는 Fitbit Premium에 대해 알아야 할 사항은 무엇인가요?에서 확인하세요. 이용약관이 적용됩니다.

2 Fitbit 심전도 앱은 일부 국가에서만 지원됩니다. 만 22세 이상 사용자에게 권장됩니다. 자세한 정보는 fitbit.com/ecg를 참조하세요.

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