Hoe draag ik mijn Fitbit-apparaat?

Volg deze tips voor het dragen van je Fitbit-apparaat voor de beste ervaring.

Polsapparaten

Voor het infinity-bandje dat bij de Fitbit Charge 5, Fitbit Sense-serie, Fitbit Versa 3 en Fitbit Versa 4 is inbegrepen:

  1. Schuif het onderste bandje door de eerste lus in het bovenste bandje.
  2. Trek het bandje aan tot het comfortabel past en druk de pen door een van de gaten in het bandje.
  3. Schuif het losse einde door de tweede lus tot het plat op je pols ligt.

Het bandje van de smartwatch vastmaken

Voor onze overige bandjes geldt dat je het apparaat om je pols doet en de sluiting dichtmaakt.

Het is belangrijk dat onze apparaten die je om de pols draagt niet te strak zitten. Zorg dat je het bandje los genoeg draagt zodat deze op en neer kan bewegen aan je pols.

Voor stapsgewijze instructies ga je naar de Fitbit-hulpsite en kies je je apparaat voor het bekijken van de gebruikershandleiding.

Apparaten met clip

Klem je apparaat goed aan je kleding vast met het scherm naar buiten gericht. Bevestig of je tracker is ingesteld op GEDRAGEN om pols (Inspire 3) of Om pols (Inspire en Inspire 2) wanneer je je tracker om je pols draagt en VASTGEKLEMD aan lichaam (Inspire 3) of In clip Tracker in een clip (Inspire en Inspire 2) wanneer je je tracker in het clipaccessoire draagt.

Polsapparaten

     

  • Draag je apparaat laag op je pols. Voor de beste resultaten en functies zoals hartslagmetingen, moet de achterkant van je apparaat contact maken met je huid.
  • Zorg ervoor dat het bandje niet te strak zit. Zorg dat je het los genoeg draagt zodat het op en neer kan bewegen aan je pols.
  • Plaats het bandje tijdens de training hoger op je pols (2-3 vingerbreedtes boven je polsbot) voor een betere pasvorm. Het moet stevig, maar niet te strak zitten. Plaats het bandje na de training lager op je pols, zodat het losser zit.


Illustratie van een smartwatch om iemands pols met een vinger tussen de hand en smartwatch om de plaatsing van de smartwatch te laten zien Illustratie van een smartwatch om iemands pols met twee vingers tussen de hand en smartwatch om de plaatsing van de smartwatch te laten zien

  • Doe je apparaat regelmatig af om je huid te laten ademen. Wanneer het bandje onprettig zit of irritatie veroorzaakt, maak je het wat losser. Als de klachten aanhouden, geef je je pols wat rust door het bandje voor langere tijd af te doen.
  • Maak je bandje regelmatig schoon met een zeepvrij reinigingsmiddel (zoals Cetaphil). Als je apparaat nat wordt, verwijder het dan na je activiteit en droog het apparaat volledig af.

Ga voor meer informatie naar onze pagina's over Gebruik en Productveiligheid.

Let op: als je problemen ondervindt bij het verbinden van je Charge 5 met gps, ga dan naar Hoe gebruik ik gps op mijn Fitbit-apparaat?

Apparaten met clip

Richt het scherm naar buiten en maak de clip vast aan je borstzak, bh, broekzak, riem of tailleband. Probeer een paar verschillende plekken uit om te zien wat het meest comfortabel en veilig voor je is.

Tracker die met een clip aan iemands tailleband is vastgemaakt

Wanneer je apparaat onprettig zit of bij contact met de huid irritatie veroorzaakt, kun je het aan een ander stuk kleding vastklemmen, zoals je riem of broekzak.

Fitbit Ace, Fitbit Alta en Fitbit Alta HR zijn voorzien van twee afneembare bandjes (boven en onder) die je kunt vervangen door apart verkrijgbare bandjes als accessoire.

Het verwijderen en vervangen van een bandje:

  1. Draai je tracker om en zoek naar de bevestigingspunten van het bandje — één aan iedere kant waar het bandje aansluit op het frame.
  2. Om een vergrendeling te openen, druk je op het platte metalen knopje op het bandje.
    Tracker ondersteboven waarbij de knop is gemarkeerd waarmee het bandje kan worden losgemaakt, aan het uiteinde van het bandje bij de behuizing
  3. Schuif het bandje omhoog om deze uit de tracker te verwijderen.
    Losgemaakt bandje met een pijl waarmee wordt aangegeven hoe het bandje omhoog moet worden geschoven om het los te maken van de tracker
  4. Herhaal dit aan de andere zijde. Schuif het bandje voorzichtig heen en weer om deze los te maken wanneer je problemen hebt of wanneer het vast lijkt te zitten.
  5. Als je een bandje wilt vastmaken, schuif je het om een van de uiteinden van de tracker totdat je het vast hoort klikken.
    Losgemaakt bandje met een pijl waarmee wordt aangegeven hoe het bandje omlaag moet worden geschoven in de sleuf op de tracker

De Fitbit Ace 2 heeft een verstelbaar bandje dat je kunt vervangen door apart verkrijgbare bandjes als accessoire. Voor grotere maten of andere stijlen is de Ace 2 ook compatibel met de klassieke bandjes van de Inspire en Inspire HR.

Het verwijderen van het bandje:

  1. Houd de tracker vast met het scherm naar je toe en de knop aan de linkerkant.
  2. Duw de bovenkant van de tracker voorzichtig door de opening in de achterkant van het bandje.
    Losgemaakte tracker met een pijl waarmee wordt aangegeven hoe deze uit het bandje kan worden geduwd

Het bevestigen van een bandje:

  1. Houd de tracker vast met de achterkant naar je toe en de knop aan de rechterkant.
  2. Houd het bandje vast met de opening in de achterkant naar je toe en de uitsparing voor de knop aan de rechterkant.
  3. Plaats de bovenkant van de tracker in het flexibele bandje en duw voorzichtig de onderkant van de tracker op zijn plaats. De Ace 2 zit veilig vast wanneer alle randen van de polsband plat tegen de tracker liggen.
    Losgemaakte tracker met een pijl waarmee wordt aangegeven hoe deze in het bandje kan worden bevestigd

Het verwijderen en vervangen van een bandje:

  1. Plaats de Blaze ondersteboven op een vlak, glad oppervlak.
  2. Zoek aan beide kanten (boven of onder) de vergrendeling waar het bandje aansluit op het frame.
  3. Gebruik je vinger of nagel om de sluiting te ontgrendelen door deze voorzichtig naar de andere kant te schuiven. Duw het bandje van het frame af.
    Tracker ondersteboven waarbij het pinnetje is gemarkeerd dat naar binnen moet worden gedrukt om het bandje los te maken
  4. Pak het bandje dat je wilt bevestigen en zorg ervoor dat je het juiste kiest (boven of onder). Het bovenste bandje heeft een horlogesluiting aan het uiteinde. Het onderste bandje heeft inkepingen.
  5. Zoek het pinnetje tegenover het ontgrendelingsschuifje en schuif het door het gaatje in het frame om het bandje te bevestigen.
  6. Trek aan het schuifje terwijl je het bandje op zijn plaats schuift en laat het schuifje los om het bandje in het frame te vergrendelen.
  7. Herhaal dit aan de andere zijde.

Fitbit Charge 2, Fitbit Charge 3 en Fitbit Charge 4 zijn voorzien van twee afneembare bandjes (boven en onder) die je kunt vervangen door apart verkrijgbare bandjes als accessoire. Het verwijderen en vervangen van de bandjes aan beide kanten:

  1. Draai je tracker om en zoek naar de bevestigingspunten van het bandje — één aan iedere kant waar het bandje aansluit op het frame.
  2. Om een vergrendeling te openen, druk je op de platte knop op het bandje.
    Tracker ondersteboven waarbij de knop is gemarkeerd waarmee het bandje kan worden losgemaakt, aan het uiteinde van het bandje bij de behuizing​
  3. Schuif het bandje voorzichtig weg van de tracker om deze los te maken.
    Tracker met een losgemaakt bandje dat van de behuizing wordt weggetrokken
  4. Herhaal dit aan de andere zijde. Schuif het bandje voorzichtig heen en weer om deze los te maken wanneer je problemen hebt of wanneer het vast lijkt te zitten.
  5. Om een bandje vast te maken, duw je het in het uiteinde van de tracker totdat je voelt dat het op zijn plaats klikt, herhaal dit aan de andere kant. Controleer of het bandje correct bevestigd is aan de tracker door het voorzichtig heen en weer te schuiven wanneer je problemen hebt met het bevestigen van het bandje of wanneer dit los lijkt te zitten.
    Tracker met een losgemaakt bandje dat in de behuizing wordt bevestigd

Je apparaat is voorzien van twee afneembare bandjes (boven en onder) die je kunt vervangen door apart verkrijgbare bandjes als accessoire. Let op dat als je tussen de kleine en grote bandjes wilt wisselen, je alleen het onderste bandje vervangt.

Het verwijderen en vervangen van een bandje:

  1. Draai je tracker om en zoek de vergrendelingen van het bandje.
  2. Om de vergrendeling te openen, schuif je de platte knop met je vingernagel richting het bandje.
  3. Schuif het bandje voorzichtig weg van de tracker om deze los te maken.
  4. Herhaal dit aan de andere zijde.
  5. Om een bandje te bevestigen, duw je het in het uiteinde van de tracker totdat je hoort dat het vastklikt. Het bandje met de gespsluiting wordt aan de bovenkant van de tracker bevestigd.

Animatie van het bevestigen van een bandje aan de tracker

Let op: voor een perfecte pasvorm van het Gorjana Parker schakelarmbandaccessoire voor de Luxe, pas je de armband aan met een combinatie van kleine en grote schakels. Om een schakel te verwijderen, open je twee sluitingen en verwijder je de schakel ertussenuit. Ga voor meer informatie naar fitbit.com.

Diagram van hoe je het formaat van het metalen schakelbandje kunt aanpassen

Fitbit Flex 2 wordt geleverd met een groot en klein bandje. Als je het grote bandje kiest, moet je de sluiting van het kleine bandje verwijderen en aan het grote bandje bevestigen:

  1. Duw de sluiting naar buiten vanuit de binnenzijde van het bandje. Misschien vindt je het handig om eerst de vierkante pen en vervolgens de ronde pen te verwijderen.
  2. Trek de sluiting eruit.
  3. Bevestig de sluiting aan een ander bandje door de pennen in lijn te brengen met de passende gaten en stevig in te drukken totdat beide pennen op hun plaats klikken.
    Pen wordt neerwaarts geplaatst zodat deze in de sleuf van het bandje past
  4. Als er een bobbel aan de binnenkant van de band zit, gebruik je een klein voorwerp zoals een creditcard om het plat te duwen.

Je apparaat heeft twee afneembare bandjes die je kunt vervangen door bandjes die apart verkrijgbaar zijn als accessoire. Let op dat als je tussen de kleine en grote bandjes wilt wisselen, je alleen het onderste bandje vervangt.

Het verwijderen van het bandje:

  1. Draai de Inspire om en zoek de snelsluiting.
  2. Terwijl je de snelsluiting naar binnen drukt, schuif je het bandje voorzichtig weg van de tracker om deze los te maken.
    Tracker ondersteboven waarbij het pinnetje is gemarkeerd dat naar binnen moet worden gedrukt om het bandje los te makenTracker met een losgemaakt bandje dat van de behuizing wordt weggetrokken
  3. Herhaal dit aan de andere zijde.

Het bevestigen van een nieuw bandje:

  1. Schuif het pinnetje (tegenover de snelsluiting) in de inkeping van de tracker. Het bandje met de gesp wordt aan de bovenkant van de tracker bevestigd.
  2. Schuif vervolgens de andere zijde van het bandje op zijn plek terwijl je het hendeltje voor snelle ontgrendeling indrukt.
  3. Laat de snelsluiting los wanneer beide uiteinden van het pinnetje zijn ingebracht.

Een bandje aan de Inspire 3 vastmaken

Ionic is voorzien van twee afneembare bandjes (boven en onder) die je kunt vervangen door apart verkrijgbare bandjes als accessoire. Het verwijderen en vervangen van een bandje:

  1. Draai de Ionic om en zoek naar de bevestigingspunten van het bandje — één aan iedere kant waar het bandje aansluit op het frame.
  2. Om de vergrendeling te openen, druk je op de platte knop op het bandje.
    Smartwatch ondersteboven waarbij de knop is gemarkeerd waarmee het bandje kan worden losgemaakt, aan het uiteinde van het bandje bij de behuizing
  3. Trek het bandje voorzichtig van je smartwatch om het los te maken.
    Smartwatch met een losgemaakt bandje dat van de behuizing wordt weggetrokken
  4. Herhaal dit aan de andere zijde. Schuif het bandje voorzichtig heen en weer wanneer je het bandje moeilijk los kunt krijgen of wanneer het vast lijkt te zitten.
  5. Om een bandje te bevestigen, duw je het in het uiteinde van de smartwatch totdat je voelt dat het op zijn plaats klikt. Het bandje met de sluiting wordt aan de bovenkant van de smartwatch bevestigd.
    Losgemaakt bandje dat in de sleuf in de smartwatch wordt geplaatst

Fitbit Sense, Fitbit Sense 2, Fitbit Versa 3 en Fitbit Versa 4 hebben twee afneembare bandjes (boven en onder) die je kunt vervangen door afzonderlijk verkrijgbare bandjes. Let op dat als je tussen bandjes in maat small en large wilt wisselen, je alleen het onderste bandje vervangt.

Het verwijderen en vervangen van een bandje:

  1. Draai de smartwatch om en zoek de vergrendelingen van het bandje.
  2. Om een vergrendeling te openen, schuif je de platte knop richting het bandje.
    De knop indrukken om het bandje los te maken
  3. Trek het bandje voorzichtig van je smartwatch om het los te maken.
    Het bandje lostrekken van de smartwatch
  4. Herhaal dit aan de andere zijde.
  5. Om een bandje te bevestigen, duw je het in het uiteinde van de smartwatch totdat je voelt dat het op zijn plaats klikt. Het bandje met de kliksluiting wordt aan de bovenkant van de smartwatch bevestigd.
    Een bandje aan de smartwatch vastmaken

De Fitbit Versa, Fitbit Versa Lite Edition en Fitbit Versa 2 hebben twee afneembare bandjes (boven en onder) die je kunt vervangen door afzonderlijk verkrijgbare bandjes. Let op dat als je tussen de kleine en grote bandjes wilt wisselen, je alleen het onderste bandje vervangt.

Het verwijderen en vervangen van een bandje:

  1. Draai je smartwatch om en zoek de snelsluiting.
  2. Terwijl je de snelsluiting naar binnen drukt, schuif je het bandje voorzichtig weg van de tracker om het los te maken.
    Smartwatch ondersteboven op een platte ondergrond waarbij iemand het pinnetje naar binnen drukt om het bandje los te makenSmartwatch met een losgemaakt bandje dat van de behuizing wordt weggetrokken
  3. Herhaal dit aan de andere zijde.
  4. Bevestig een bandje door het in een hoek van 45° vast te houden en het pinnetje (tegenover de snelsluiting) in de inkeping van de smartwatch te schuiven. Het bandje met de sluiting wordt aan de bovenkant van de smartwatch bevestigd.
    Smartwatch ondersteboven op een platte ondergrond waarbij het bandje in een enigszins opwaartse hoek ten opzichte van de behuizing wordt geplaatstSmartwatch waarbij het bandje voor de helft is geplaatst
  5. Schuif vervolgens de andere zijde van het bandje op zijn plek terwijl je het hendeltje voor snelle ontgrendeling indrukt.
    Smartwatch waarbij het bandje voor de helft is geplaatst terwijl iemand de andere helft van het pinnetje dichtknijpt
  6. Laat de snelsluiting los wanneer beide uiteinden van het pinnetje zijn ingebracht.
  • Reinig je bandje regelmatig, met name na je work-out of als je hebt gezweet. Maak het bandje schoon met een zeepvrij reinigingsmiddel (zoals Cetaphil). Gebruik geen handzeep, lichaamszeep, afwasmiddel, handontsmetters, reinigingsdoekjes of huishoudelijke reinigingsmiddelen. Deze schoonmaakmiddelen kunnen onder het bandje vast komen te zitten en je huid irriteren. Droog het bandje en je pols altijd goed af voordat je het bandje weer omdoet. We raden je aan je bandje aan de lucht te drogen.
  • De materialen die voor onze leren, metalen, gebreide of geweven bandjes worden gebruikt, zijn bedoeld om tijdens normale dagelijkse activiteiten te dragen en niet tijdens zeer intensieve work-outs of tijdens het slapen. Over het algemeen zijn deze bandjes niet water- of spatbestendig. Ze mogen tijdens het schoonmaken niet in water worden ondergedompeld. Reinig deze bandjes door een doekje vochtig te maken met water. Bewaar deze bandjes niet in direct zonlicht, hoge temperaturen of vochtige omgevingen, omdat dit na verloop van tijd verkleuring of schade kan veroorzaken.
  • Voorkom verkleuring van onze lichtkleurige en leren bandjes door langdurig, direct contact met donkerkleurige kleding te vermijden, omdat deze kleuren kunnen afgeven.

Zorg ervoor dat je polsinstelling in de Fitbit-app overeenkomt met de pols waarop je het apparaat draagt (dominant of niet-dominant).

  1. Tik op het tabblad Vandaag en tik op je profielfoto.
  2. Tik op de afbeelding van je apparaat.
  3. Tik op PolsdanDominant of Niet-dominant.

Wijzig de polsoriëntatie in de Instellingen-app op je smartwatch of in de Google Pixel Watch-app op je telefoon. Ga voor instructies naar Google Pixel Watch dragen en aanpassen.

Was deze informatie nuttig?