Hur redigerar eller tar jag bort Fitbit-data och aktiviteter?

Lär dig hur du manuellt lägger till eller ändrar dina Fitbit-data och aktiviteter.

För om hur du tar bort ditt konto hos Fitbit, se Hur tar jag bort mitt Fitbit-konto och tjänst?

Mer information finns i Hur raderar jag min Fitbit-enhet?

För att ta bort ditt konto hos Fitbit, se Hur tar jag bort mitt Fitbit-konto och tjänst?

Om du glömde att ta på dig Fitbit-enheten, eller om du vill registrera en aktivitet som inte upptäcks automatiskt, loggar du manuellt in på Fitbit-appen.

  1. Nudda fliken Idag .
  2. På panelen Träning , nudda ikonen + sedan Logga.
  3. Nudda en nyligen utförd aktivitet eller sök efter en träningstyp.
  4. Ange aktivitetsinformationen och nudda Lägg till.
  1. Nudda fliken Idag .
  2. På panelen Träning , nudda ikonen + sedan Logga tidigare.
  3. Nudda en nyligen utförd aktivitet eller sök efter en träningstyp.
  4. Ange aktivitetsinformationen och nudda Logga den.
  1. Från översikten på fitbit.com nuddar du Logga sedan Aktiviteter.
  2. Klicka på en nyligen utförd aktivitet eller sök efter en träningstyp.
  3. Ange aktivitetsinformationen och klicka på Logg.

Redigera eller ta bort aktiviteter i din träningshistorik i Fitbits app. Beroende på träningen kan du välja att redigera start- och sluttider, sträcka och brända kalorier. Observera att du bara kan blockera vänner i Fitbit-appen.

  1. Nudda fliken Idag och nudda sedan panelen Träning .
  2. Nudda träningspasset som du vill redigera eller ta bort.
  3. Nudda de tre punkterna och välj att redigera eller ta bort övningen. Om du vill redigera träningstypen (till exempel att ändra en promenad till en vandring) nuddar du Kategorisera träning och välj en annan träningstyp.
  1. Nudda fliken Idag och nudda sedan panelen Träning .
  2. Nudda träningspasset som du vill redigera eller ta bort.
  3. Nudda papperskorgsikonen för att ta bort träningen. För att redigera träningen, nudda pennikonen. Om du vill redigera träningstypen (till exempel att ändra en promenad till en vandring) väljer du en annan träningstyp och nuddar vid Logga den
  1. Från fitbit.com-översikten nuddar du fliken Logga.
  2. Klicka på Aktiviteter.
  3. Håll markören över aktiviteten som du vill radera och klicka på papperskorgsikonen.
  1. Nudda vid fliken Idag sedan ikonen för Zone Minutes .
  2. Nudda vid kugghjulsikonen uppe till höger sedanRadera Active Zone Minutes.
  3. Välj den tidsperiod du vill ta bort Active Zone Minutes från och bekräfta dina ändringar.

Du kan inte ta bort steg och golv; logga istället en icke-stegbaserad aktivitet som körning för att åsidosätta steg eller golv:

  1. Nudda fliken Idag .
  2. På panelen Träning , nudda ikonen + sedan Logga eller Logga tidigare.
  3. Välj Körning som träningstypen. Se till att träningsinformationen överlappar den tidsperiod då din enhet loggade oönskade steg eller golv.
  4. Nudda Lägg till eller Logga. Dina steg, våningar och kalorier som bränns kommer att minska under den angivna tidsperioden.
  1. Från översikten på fitbit.com nuddar du fliken Logga sedan Aktiviteter.
  2. Under Logga aktiviteter, välj Körning som träningstyp. Se till att träningsinformationen överlappar den tidsperiod då din enhet loggade oönskade steg eller golv.
  3. Nudda Logga. Dina steg, våningar och kalorier som bränns kommer att minska under den angivna tidsperioden.

Hur en sömnlogg loggas:

  1. Nudda fliken Idag sedan sömnpanel .
  2. Nudda den sömnlogg du vill redigera.
  3. Nudda de tre punkterna och hitta alternativet att redigera (på Android-telefoner, nudda ikonen med penna uppe till höger).
  4. Justera tiden för när du gick och lade dig eller tiden när du vaknade.

Observera att för enheter som får sömnstadier, om du förlänger din sömntid, kanske du märker luckor i början eller slutet av dina sömnstadier.

Hur en sömnlogg raderas:

  1. Nudda fliken Idag sedan sömnpanel .
  2. Svep till vänster på loggen om du vill ta bort den, nudda sedan Radera.
  1. Gå till sidan Hantera dina Fitbit-data i din webbläsare.
  2. I delen Snark- och ljuddetektering, välj datumintervall för data som du vill radera sedan Radera.

Radera en enda avisering om oregelbunden rytm i Fitbit-appen. För instruktioner om hur du tar bort alla aviseringar om oregelbunden rytm med ett datumintervall, se Hur styr jag min Fitbit-data?

Observera: Om du väger in dig med en Fitbit-våg loggar Fitbit-appen automatiskt din vikt. För Fitbit Aria Air, ha Fitbit-appen öppen på din närliggande telefon när du kliver upp på vågen och spara viktloggen när du uppmanas. Mer information om hur du installerar vågen finns i Hur konfigurerar jag min Fitbit-enhet?

Hur vikt loggas manuellt:

  1. Nudda fliken Idag sedan viktpanel.
  2. Nudda + ikonen högst upp.
  3. Ange din vikt och nudda Spara.
  1. Från översikten på fitbit.com klickar du på fliken Logga sedan Vikt.
  2. Bläddra för att hitta avsnittet Loggvikt och ange din vikt.
  3. Klicka på Logga vikt.
  1. Svep upp från urtavlan på din klocka för att komma åt Fitbit Idag.
  2. Hitta viktpanelen och nudda ikonen +. Om du inte ser viktplattan nuddar du Inställningar sedan Vikt för att lägga till panelen i Fitbit Today.
  3. Nudda bock-ikonen för att logga din vikt.
  1. Svep uppåt från urtavlan på din klocka för att få åtkomst till dina widgets.
  2. Hitta viktwidgeten och nudda den. Om du inte ser viktwidgeten, nudda Hantera sedan Fitbit-loggning sedan Vikt för att lägga till widgeten.
  3. Nudda Logga.
  4. Använd ikonerna - och + för att justera din vikt, nudda sedan Spara.

För att redigerar eller raderar viktloggar:

  1. Nudda fliken Idag och nudda panelen Vikt.
  2. Om du vill ta bort en viktlogg drar du åt vänster på den och nudda sedan Radera. För att justera en viktlogg, nudda loggen du vill redigera och gör dina ändringar.
  1. Nudda fliken Idag sedan viktpanel.
  2. Om du vill ta bort en viktlogg nuddar du den och sedan på papperskorgen. För att justera en viktlogg, nudda loggen du vill redigera och gör dina ändringar.
  1. Från översikten på fitbit.com klickar du på fliken Logga sedan Vikt.
  2. Hitta viktloggen du vill redigera. Klicka på papperskorgen för att ta bort den eller klicka på pennikonen för att ändra den.
  3. Klick Bekräfta eller Spara.

Tilldela en viktlogg på nytt:

  1. Nudda ikonen för fliken Idag sedanöverst till vänstersedan din skalapanel.
  2. Nudda Senaste invägningarna.
  3. Nudda invägningen du vill tilldela.
  4. Tilldela invägningen till rätt person.
  1. Från din översikt på fitbit.com klickar du på kugghjulsikonen sedan din våg.
  2. Leta upp den invägning du vill tilldela någon annan under fliken Mätningar.
  3. I kolumnen Person väljer du den person du vill tilldela vägningen.

Registrera ditt vattenintag i Fitbits app. På Fitbit Versa-serien kan du logga ditt vattenintag på din handled.

Hur intag av vatten loggas:

  1. Nudda fliken Idag .
  2. Nudda ikonen + på panelen Vatten.
  3. Ange mängden vatten du drack och nudda sedan Spara.
  1. Från översikten på fitbit.com nuddar du fliken Logga sedan Mat.
  2. Bläddra för att hitta vattendelen längst ner på sidan och ange mängden vatten du drack.
  3. Nudda Logga det.
  1. Svep uppåt från urtavlan för att se Fitbit Idag.
  2. Leta upp vattenpanelen. Du kanske måste svepa upp för att hitta den. Om du inte ser vattenpanelen kan du nudda Inställningar längst ner i Fitbit Today och kontrollera att vattenpanelen är aktiverad.
  3. Nudda ikonen + på vattenpanelen och ange mängden vatten du drack.
  4. Nudda kryssmarkeringen.
  1. Svep uppåt från urtavlan på din klocka för att få åtkomst till dina widgets.
  2. Hitta vattenwidgeten och nudda den. Om du inte ser vattenwidgeten, nudda Hantera sedan Fitbit-loggning sedan Vatten för att lägga till widgeten.
  3. Nudda Logga.
  4. Använd ikonerna - och + för att justera hur mycket vatten du drack och nudda sedan Spara.

Så här redigerar eller raderar du vattenloggar:

  1. Nudda fliken Idag och nudda panelen Vatten.
  2. Nudda dagen med den vattenlogg som du vill ta bort.
  3. Under Logghistorik nuddar du vattenloggen du vill ta bort.
  4. För att redigera vattenloggen, gör dina ändringar och nudda pilen uppe till vänster. För att radera vattenloggen, nudda de 3 punkterna uppe till höger sedan Radera (på Android-telefoner, nudda papperskorgen ikonen och bekräfta).
  1. Från översikten på fitbit.com nuddar du fliken Logga sedan Mat.
  2. Bläddra för att hitta vattendelen längst ner på sidan.
  3. I avsnittet Loggat håller du muspekaren över vattenloggen du vill ta bort och klickar på ikonen x.

Mer information finns i Hur spårar jag mina måltider med Fitbit-appen?

Lägg till, redigera eller ta bort menstruationer och symptom i håller koll på menstruation i Fitbits app. Mer information finns i Hur använder jag Fitbit-appen för att hålla koll på min menstruation?

Mer information finns i Hur använder jag Fitbits app för att följa upp min menstruation? 

Var denna information till hjälp?