Artikel

Hur redigerar eller tar jag bort Fitbit-data och aktiviteter?

Information

 
Article Text

Lär dig hur du manuellt lägger till eller ändrar dina Fitbit-data och aktiviteter. Se Hur tar jag bort mitt Fitbit-konto? för information om hur du tar bort ditt Fitbit-konto.

Hoppa till:

Hur tar jag bort min information och information från min Fitbit-enhet?

Du finner mer information i Hur raderar jag min Fitbit-enhet?

Om du vill ta bort ditt Fitbit-konto ska du läsa Hur tar jag bort mitt Fitbit-konto?

Hur loggar jag träningar manuellt i Fitbit-appen?

Om du glömde att ta på dig Fitbit-enheten, eller om du vill registrera en aktivitet som inte upptäcks automatiskt, loggar du manuellt in på Fitbit-appen. 
  • iPhones och iPads
    1. Nudda fliken Idag Användarens tillagda bild.
    2. På panelen Träning Användarens tillagda bild, nudda ikonen + > Logg
    3. Nudda en nyligen utförd aktivitet eller sök efter en träningstyp.
    4. Ange aktivitetsinformationen och nudda Lägg till.
  • Android-telefoner
    1. Nudda fliken Idag Användarens tillagda bild.
    2. På panelen Träning Användarens tillagda bild, nudda ikonen + > Logga tidigare
    3. Nudda en nyligen utförd aktivitet eller sök efter en träningstyp.
    4. Ange aktivitetsinformationen och nudda Logga den.
  • Windows 10-enheter
    1. På Fitbit-appens översikt nuddar du träningspanelen.
    2. Nudda ikonen +.
    3. Välj en nyligen utförd aktivitet eller sök efter en träningstyp.
    4. Ange aktivitetsinformationen och bekräfta.
  • fitbit.com-översikt
    1. Från översikten på fitbit.com nuddar du Logg > Aktiviteter.
    2. Klicka på en nyligen utförd aktivitet eller sök efter en träningstyp.
    3. Ange aktivitetsinformationen och klicka på Logg.

Hur redigerar eller raderar jag en övning eller aktivitet i Fitbit-appen?

Redigera eller ta bort aktiviteter i din träningshistorik i Fitbit-appen. Beroende på träningstypen kan du välja att redigera typen av träning, start- och sluttider, täckt avstånd och förbrända kalorier. Observera att du bara kan blockera vänner i Fitbit-appen.

  • iPhones och iPads
    1. Nudda fliken Idag Användarens tillagda bild och nudda panelen Träning Användarens tillagda bild.
    2. Nudda träningspasset som du vill redigera eller ta bort.
    3. Nudda de tre punkterna och välj att redigera eller ta bort övningen. Om du vill redigera träningstypen (till exempel att ändra en promenad till en vandring) nuddar du Kategorisera träning och välj en annan träningstyp.
  • Android-telefoner
    1. Nudda fliken Idag Användarens tillagda bild och nudda panelen Träning Användarens tillagda bild.
    2. Nudda träningspasset som du vill redigera eller ta bort.
    3. Nudda papperskorgsikonen för att ta bort övningen. För att redigera övningen, nudda pennikonen. Om du vill redigera träningstypen (till exempel att ändra en promenad till en vandring) väljer du en annan träningstyp och knackar på Logga den.
  • Windows 10-enheter
    1. På Fitbit-appens översikt nuddar du träningspanelen. 
    2. Nudda träningspasset som du vill redigera eller ta bort.
    3. Nudda papperskorgsikonen för att ta bort övningen. För att redigera övningen, nudda pennikonen. Om du vill redigera träningstypen (till exempel att ändra en promenad till en vandring) väljer du en annan träningstyp och bekräftar din ändring.
  • fitbit.com-översikt
    1. Från fitbit.com-översikten nuddar du fliken Logga.
    2. Klicka på Aktiviteter.
    3. Håll markören över aktiviteten som du vill radera och klicka på papperskorgsikonen.

Hur tar jag bort steg och golv i Fitbit-appen?

Du kan inte ta bort steg och golv; logga istället en icke-stegbaserad aktivitet som körning för att åsidosätta steg eller golv:

  • Fitbit-appen
    1. Nudda fliken Idag Användarens tillagda bild.
    2. På panelen Träning Användarens tillagda bild, nudda ikonen +Logg eller Logga tidigare.
    3. Välj Körning som träningstypen. Se till att träningsinformationen överlappar den tidsperiod då din enhet loggade oönskade steg eller golv.
    4. Nudda Lägg till eller Logga. Dina steg, våningar och kalorier som bränns kommer att minska under den angivna tidsperioden.
  • fitbit.com-översikt
    1. Från översikten på fitbit.com nuddar du fliken Logg > Aktiviteter.
    2. Under Logga aktiviteter, välj Körning som träningstyp. Se till att träningsinformationen överlappar den tidsperiod då din enhet loggade oönskade steg eller golv.
    3. Nudda Logga. Dina steg, våningar och kalorier som bränns kommer att minska under den angivna tidsperioden.

Hur lägger jag till, redigerar eller raderar sömnloggar i Fitbit-appen?

Mer information finns i Hur ändrar jag min sömnhistorik?

Hur spårar jag min vikt i Fitbit-appen?

Obs! Om du väger in med en Fitbit-våg loggar Fitbit-appen automatiskt din vikt. För Fitbit Aria Air, ha Fitbit-appen öppen på din närliggande telefon när du kliver upp på vågen och spara viktloggen när du uppmanas. Mer information om hur du ställer in din våg finns i Hur ställer jag in min Fitbit-enhet?

Manuell loggvikt:

  • Fitbit-appen
    1. Nudda fliken Idag Användarens tillagda bild > viktpanel.
    2. Nudda + ikonen högst upp.
    3. Ange din vikt och nudda Spara.
  • fitbit.com-översikt
    1. Från översikten på fitbit.com nuddar du fliken Logga > Vikt.
    2. Bläddra för att hitta avsnittet Loggvikt och ange din vikt.
    3. Klicka på Logga vikt.
  • Ionic och Versa-seriens klockor
    1. Svep upp från urtavlan på din klocka för att komma åt Fitbit Idag.
    2. Hitta viktpanelen, nudda + ikonen. Om du inte ser viktplattan nuddar du Inställningar > Vikt för att lägga till panelen i Fitbit idag.
    3. Nudda bock-ikonen för att logga din vikt.


Så här redigerar eller raderar du viktloggar:

  • iPhones och iPads
    1. Nudda fliken Idag Användarens tillagda bild> viktpanel.
    2. Om du vill ta bort en viktlogg drar du åt vänster på den och nudda sedan Radera. För att justera en viktlogg, nudda loggen du vill redigera och gör dina ändringar.
  • Android-telefoner
    1. Nudda fliken Idag Användarens tillagda bild> viktpanel.
    2. Om du vill ta bort en viktlogg nuddar du den och sedan på papperskorgen. För att justera en viktlogg, nudda loggen du vill redigera och gör dina ändringar.
  • fitbit.com-översikt
    1. Från översikten på fitbit.com klickar du på fliken Logga flik > Vikt.
    2. Hitta viktloggen du vill redigera. Klicka på papperskorgen för att ta bort den eller klicka på pennikonen för att ändra den.
    3. Klick Bekräfta eller Spara.


Tilldela en viktlogg på nytt:

  • Fitbit-appen
    1. I Fitbit-appen nuddar du fliken Idag Användarens tillagda bild > din profilbild > din viktpanel.
    2. Nudda Senaste vägningarna.
    3. Nudda invägningen du vill tilldela.
    4. Tilldela invägningen till rätt person.
  • fitbit.com-översikt
    1. Från översikten på fitbit.com klickar du på kugghjulsikonen  Användarens tillagda bild > din våg.
    2. Leta upp den invägning du vill tilldela någon annan i fliken Mätningar.
    3. I Person-kolumnen väljer du den person du vill tilldela vägningen.

Hur spårar jag mitt vattenintag i Fitbit-appen?

Registrera ditt vattenintag i Fitbit-appen. Logga ditt vattenintag på handleden på Fitbit Ionic och Fitbit Versa-serien.

Logga vattenintaget:
  • Fitbit-appen
    1. Nudda fliken Idag Användarens tillagda bild.
    2. Nudda +-ikonen på panelen Vatten.
    3. Ange mängden vatten du drack och nudda sedan Spara.
  • fitbit.com-översikt
    1. Från översikten på fitbit.com nuddar du fliken Logga > Mat.
    2. Bläddra för att hitta vattendelen längst ner på sidan och ange mängden vatten du drack.
    3. Nudda Logga det.
  • Ionic och Versa-serierna
    1. Svep uppåt från urtavlan för att se Fitbit Idag.
    2. Leta upp vattenpanelen. Du kanske måste svepa upp för att hitta den. Om du inte ser vattenpanelen kan du nudda Inställningar längst ner i Fitbit Today och kontrollera att vattenpanelen är aktiverad.
    3. Nudda ikonen + på vattenpanelen och ange mängden vatten du drack.
    4. Nudda kryssmarkeringen.


Så här redigerar eller raderar du vattenloggar:

  • Fitbit-appen
    1. Nudda fliken Idag Användarens tillagda bild och nudda panelen Vatten.
    2. Nudda dagen med den vattenlogg som du vill ta bort.
    3. Under Logghistorik nuddar du vattenloggen du vill ta bort.
    4. För att redigera vattenloggen, gör dina ändringar och nudda pilen uppe till vänster. För att radera vattenloggen, nudda de 3 punkterna uppe till höger > Radera (på Android-telefoner och Windows 10-enheter, nudda papperskorgen ikonen och bekräfta).
  • fitbit.com-översikt
    1. Från översikten på fitbit.com nuddar du fliken Logga > Mat.
    2. Bläddra för att hitta vattendelen längst ner på sidan.
    3. På avsnittet Inloggad håller du muspekaren över vattenloggen du vill ta bort och klickar på ikonen x.

Hur spårar jag mina måltider med Fitbit-appen?

Mer information finns i Hur registrerar jag min mat med Fitbit?

Hur spårar jag min kvinnliga hälsoupplysning i Fitbit-appen?

Lägg till, redigera eller ta bort perioder och symtom i funktionen för spårning av kvinnors hälsa i Fitbit-appen. Se Hur använder jag Fitbit-appen för att spåra min menstruation? för mer information.
 
Senaste uppdatering: November 19, 2019
Jag upplevde att den här artikeln hjälpte mig Jag upplevde att den här artikeln hjälpte mig

Jag upplevde inte att den här artikeln var till nytta Jag upplevde inte att den här artikeln var till nytta

Få kraft av att vara många

Expertråd till de senaste nyheterna. Allt finns här.
Sök i hjälpforumEndast stöds på engelska vid denna tidpunkt.

Låt oss prata

Få support