Hur registrerar jag min aktivitet med min Fitbit-enhet?

MobileTrack hjälper dig att hålla reda på din statistik även när du lämnar din Fitbit-enhet hemma.

Med MobileTrack kan du använda Fitbit-appen utan en Fitbit-enhet genom att använda telefonens sensorer för att spåra grundläggande aktivitetsdata inklusive steg, sträcka och brända kalorier. MobileTrack registrerar inte trappor, sömn eller aktiva minuter. Förutom aktivitetsregistrering har du även tillgång till andra app-funktioner som:

  • Registrering av livsmedel
  • Registrering av vikt
  • Inställning av träningsmål
  • Lägga till vänner
  • Resultattavla för vänner
  • Heja på, retas med eller skicka meddelanden till vänner

Observera att du kan använda Mobile Track förutom din Fitbit-enhet.

För att komma igång laddar du ner Fitbit-appen och nuddar vid Gå med i Fitbit. När du blir frågad vilket aktivitetsarmband du installerar väljer du Bara appen och följer MobileTrack-instruktionerna.

Om du redan har ett konto hos Fitbit:

  1. Logga in på Fitbits app och nudda fliken Idag sedan din profilbild.
  2. Nudda vid alternativet för att konfigurera en ny enhet och följ instruktionerna för MobileTrack.

Strömsnåla stegsensorer i din telefon registrerar dina steg och skickar data till Fitbit-appen.

Ditt avstånd beräknas med hjälp av din steglängd. Som standard beräknar vi din steglängd med hjälp av din längd och ditt kön. Om du känner att din avståndskalkyl inte är korrekt kan du justera din längd genom att följa anvisningarna i Hur beräknar Fitbit-enheten min dagliga aktivitet?

MobileTrack uppskattar ditt antal brända kalorier utifrån din BMR (Basal Metabolic Rate), som beräknas med hjälp av längd, vikt, ålder och kön som du angav när du konfigurerade ditt Fitbit-konto. Mer information finns i Hur beräknar Fitbit-enheten min dagliga aktivitet?

Ja. När du har ställt in MobileTrack registrerar din telefon dina steg oavsett om du är inloggad i appen eller inte. Logga in på appen när du vill se dina framsteg. Logga in på appen när du vill se dina framsteg.

Din telefon lagrar alltid data under de senaste sju dagarna (inklusive idag). Om du inte har en internetanslutning under flera veckor eller månader, lagrar din telefon dina data tills du ansluter till internet och synkroniserar då dina data.

När du öppnar Fitbit-appen synkroniseras telefonens data automatiskt med appen.

Nej. Telefontillverkarna har inte indikerat att platsen för telefonen påverkar stegräkningen.

Var denna information till hjälp?