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关于 fitbit.com 数字面板

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fitbit.com 网站包含所有 Fitbit 产品的产品信息。 您可在登录后看到数字面板,里面存放着您的 Fitbit 账户数据。

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如何登录我的账户?

我需要付费使用 fitbit.com 提供的工具吗?

即使您没有购买 Fitbit 产品,Fitbit 数字面板也可以完全免费使用。

如果我不拥有任何 Fitbit 产品,我可以使用 Fitbit 数字面板吗?

您无需拥有 Fitbit 设备也可使用 Fitbit 网站。 为提供最全面的整体健康状况,我们建议您将 Fitbit 智能设备、手表或智能体重秤与网站结合使用。 但是,您也可以使用网站手动记录您的饮食或活动,无需使用 Fitbit 设备。

为什么要使用数字面板?

为确保 Fitbit 设备正常工作,您必须将其与您的 fitbit.com 账户配对。 如果没有,跟踪器或手表的时钟是不正确的,且体重秤将不会给出身体脂肪读数。

通过将您的活动同步到网站,您可以查看您的步数和距离、绘制您的体重变化图、查看您的食物摄入量与热量消耗、了解您的睡眠状况、与朋友互动、为您的健身成就获取徽章等等。

如何使用数字面板板块?

您的 fitbit.com 数字面板上的信息以板块排列,您可以添加、删除、编辑并重新排列板块,以最大化地满足自身需求。 经常会添加新的板块,包括步数、楼层、睡眠、每小时的活动、消耗的卡路里、距离、朋友、体重、顶级勋章等。

要添加板块:

  1. 点击数字面板左侧的菜单图标。
  2. 点击您想要添加的板块旁边的复选框。
  3. 点击完成。 您可以按需点击和拖拽板块,以重新安排板块的位置。

要移除某板块并再将其添加在菜单中:

  1. 将鼠标悬停在您想要移除的板块底部。
  2. 点击齿轮图标。
  3. 点击垃圾桶图标> 删除

要编辑单独的目标板块:

您可以编辑您单独跟踪的各个健身目标(如步数、卡路里消耗、距离)。

  1. 将鼠标悬停在您想要编辑的板块底部,然后点击齿轮图标。
  2. 按照板块上的操作说明来编辑您的目标。
  3. 点击完成

要修改您的日常活动目标:

  1. 将鼠标悬停在“今日”板块底部,然后点击齿轮图标。
  2. 要移除一个活动目标,请取消勾选要删除的目标。 请注意,您无法删除您的每日步数目标。 
  3. 要编辑活动目标,请找到您要调整的目标,然后进行更改。
  4. 点击完成
要在“今日”板块中还原某个活动目标,请执行上述步骤并选择之前移除的目标。

要获取更多详细信息:

对于大多数板块,您可将鼠标悬停在板块的底部,选择快速查看查看更多内容获取更多详细信息。

最近一次更新: August 12, 2019
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