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如何佩戴 Fitbit 设备?

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正确佩戴 Fitbit 设备,记录您的每一步。

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如何佩戴我的 Fitbit 设备?

对于基于手腕的设备,请将设备环绕在手腕上。 对于基于配夹的设备,可选择将设备环绕手腕佩戴或置于附着在衣服上的配夹(另售)中。

如需分步说明,请在 Fitbit 帮助网站中选择您的设备以查看用户手册。

有哪些建议可以确保我正确佩戴 Fitbit 设备?

基于手腕的设备

  • 将 Fitbit 设备佩戴在手腕上。 为了获得最佳效果,设备背面应与您的皮肤接触,以便使用心率追踪、Fitbit Pay 等功能,并在您佩戴设备时进行检测。
  • 调整设备——您的设备应该让您感觉舒适,不要太松或太紧。
  • 未进行锻炼时,请将设备佩戴在腕骨以上一个手指宽的位置。 如果您的设备可以追踪心率,请在锻炼时在手腕上佩戴得更紧、更高一些。
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    如需了解更多信息,请参阅如何使用 Fitbit 设备追踪我的心率?
  • 如果您决定将设备佩戴在惯用手腕(用于书写和进食的手),而不是非惯用手腕上,请在 Fitbit 应用程序中更新手腕设置。 有关更多信息,请参阅如何在 Fitbit 应用程序中更改手腕设置?
  • Fitbit 设备需要日夜佩戴,因此保持腕带清洁干燥非常重要。 如需了解详细信息,请查看我们的佩戴和护理建议

基于配夹的设备

  • 将您的设备贴近身体佩戴,屏幕朝外。 将配夹紧扣在衬衣口袋、胸衣、裤子口袋、腰带或裤腰上。 尝试在不同位置佩戴以找出最舒适和安全的佩戴位置。
  • 如果您在胸衣或裤腰上佩戴设备时出现皮肤刺激现象,请将其夹在外穿衣服上,例如腰带或口袋。
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  • 如果您以前在腕带上佩戴了 Fitbit Inspire,请按住设备上的按钮,然后轻击手腕模式将您的设备更改为配夹模式
请注意,所有 Fitbit 设备都包含可能被 MRI 扫描仪吸引的铁磁材料。 我们建议您避免在 MRI 扫描仪附近使用 Fitbit 设备。

如何调整 Fitbit 设备的腕带?

如需了解更多信息,请参阅如何调整 Fitbit 设备上的腕带?

如何更改 Fitbit 设备的手腕设置?

在 Fitbit 应用程序中将手腕设置从非惯用手腕更改为惯用手腕。
  1. 轻击“今日”选项卡 用户添加的图片,然后轻击您的个人资料照片。
  2. 轻击您的设备图片。
  3. 轻击手腕 > 惯用
最近一次更新: December 16, 2019
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