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如何開始使用 Fitbit Versa?

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Fitbit Versa 能夠全天伴您左右,可連續使用 4 天以上,透過其個人化深入見解、音樂等多種功能協助您達成目標。 

如需 Fitbit Versa Lite Edition 的詳細資訊,請參閱開始使用 Fitbit Versa Lite Edition

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開啟裝置並為裝置充電。 若要設定 Versa,請先將它放入充電座。 

如需更多資訊,請參閱如何為 Fitbit 裝置充電?



連接您的裝置。 接下來,建立或登入您的 Fitbit 帳戶,並連接您的手錶。 

如需更多資訊,請參閱如何設定 Fitbit 裝置?


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自動同步。 保持全天同步,以在手錶和 Fitbit 應用程式中看到完整的健康和健身資料。   

關於詳細資訊,請參閱 Fitbit 裝置如何同步資料?

若有同步問題,請參閱為什麼 Fitbit 裝置無法同步?

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查看您的統計資料。 在錶面上向上滑動,即可查看 Fitbit Today 中的統計資料,包括步數、心率、活動分鐘數,以及更多資料。

如需更多資訊,請參閱如何瀏覽 Fitbit 裝置的畫面?



您絕不會錯過通知訊息。 您可以在手錶上查看電話、簡訊、行事曆和應用程式通知。 

如需更多資訊,請參閱如何從 Fitbit 裝置取得來自手機的通知?


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管理應用程式。 透過 Fitbit 應用程式庫在手錶上新增、刪除和自訂應用程式。

如需更多資訊,請參閱如何在 Fitbit 手錶上安裝並管理應用程式?



變更錶面。 各式各樣的錶面任君挑選,讓手錶能夠搭配您的時尚風格。 

如需更多資訊,請參閱如何變更 Fitbit 裝置上的錶面?


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設定鬧鐘。 使用鬧鐘應用程式,從手腕的裝置上設定、休眠和關閉鬧鐘。

如需更多資訊,請參閱如何管理 Fitbit 裝置上的鬧鐘?



呼吸放鬆。 使用「放鬆」應用程式,選擇 2 分鐘或 5 分鐘的引導式呼吸練習,在一天之中找到片刻的寧靜。

如需更多資訊,請參閱有關 Fitbit 裝置上的「放鬆」應用程式,我應該瞭解哪些內容?



調高音量。 控制附近手機上的音樂播放。

如需更多資訊,請參閱如何使用 Fitbit 裝置控制音樂?

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站起來,走一走。 Versa 會在一小時結束的 10 分鐘前提醒您,協助您達到每小時 250 步的目標。 

如需更多資訊,請參閱走動提醒是什麼?


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追蹤您的運動。 在 Versa 上使用「運動」應用程式開始和結束運動,查看即時統計資料,並且在完成後取得運動摘要。 

如需更多資訊,請參閱如何使用 Fitbit 裝置追蹤運動?


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量身自訂您的運動。 超過 15 種可以選擇的運動類型,例如跑步、騎單車和瑜珈,供您追蹤最喜愛的運動。 您也可以自訂各種運動的設定,包括 GPS 連線和間歇運動持續時間。 

如需更多資訊,請參閱如何使用 Fitbit 裝置追蹤運動?



設定運動目標。 選擇運動,輸入您的目標,例如時間、距離或卡路里,然後開始運動。 在您達到目標時,Versa 會振動,而且螢幕會發出閃光。 

如需更多資訊,請參閱如何使用我的 Fitbit 裝置追蹤運動和活動?



讓 SmartTrack 成為您的後盾。 您的手錶可以自動偵測和記錄長度在 15 分鐘以上的活動。 開啟 Fitbit 應用程式,即可查看您的統計資料,並且變更活動的標示方式。 

如需更多資訊,請參閱如何使用我的 Fitbit 裝置追蹤運動和活動?

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使用手腕裝置付款。 Versa 的某些版本包括 Fitbit Pay,可讓您透過手腕裝置使用信用卡和轉帳卡。

如需更多資訊,請參閱有關 Fitbit Pay,我應該瞭解哪些內容?


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跟隨音樂運動。 在 Versa 的音樂應用程式中,儲存歌曲和播客,連續播放好幾個小時也沒問題。

如需更多資訊,請參閱如何在 Fitbit 手錶上收聽音樂以及播客?



混合音樂來源。 使用 Pandora 應用程式和 Deezer 應用程式,收聽您最喜愛的電台和播放清單。

如需詳細資訊,請參閱如何在 Fitbit 手錶上收聽 Deezer 播放清單?以及 如何在 Fitbit 手錶上收聽 Pandora 電台?



新增音訊裝置。 將 Fitbit Flyer 或其他藍牙耳機與 Versa 配對,即可收聽音樂和播客,完全不需要手機。

如需更多資訊,請參閱如何將藍牙音訊裝置連線至我的 Fitbit 手錶?



聽從教練的指導。 使用手錶上的 Fitbit Coach 應用程式,完成引導式徒手運動。

如需更多資訊,請參閱如何在 Fitbit 手錶上使用 Coach 應用程式?


如要深入了解您的手錶,請參閱 Fitbit Versa 使用手冊
上次更新日期: December 5, 2019
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